Девчонки? Все ли восстановили добеременный вес? У меня что то пока не выходит((((
Санкт-Петербург
у меня не выходит, к тому же за зиму много лишних кг наела. Села на систему "Минус 60". вроде двигается вес вниз)
0
02.04.2012
Ответить
Каменск-Уральский
я тоже ее пробовала, и в итоге весь день готовила: себе завтрак, обед, ужин, мужу отдельный вкусный ужин, устала((
0
02.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
а мне ,кажется- это не трудно. До 12- ем все. и торты). В обед в 14 ч ем суп без картофеля (отливаю из общей кастрюли). а на ужин- йогурт. можно ведь 1-2блока, чернослив, цитрусовые, киви..
я втянулась за неделю. уже 3 кг потеряла)
0
02.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
да, за неделю. вначале вода уходит, шлаки. т.е быстро теряешь, а теперь уже помедленней будет). Я в группу вступила наа "Одноклассниках", там женщины фото выкладывают. ДО и ПОСЛЕ. Почти у всех 10-12 кг за 3 мес уходит. Хорошо там все расписано по темам. И рецепты хорошие есть)
0
02.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Конечно надо. Тем более скоро тепло. Настроение будет другое. Прогулки с малышом долгие и частые тоже способствуют похудению и хорошему настроению)). Это зимой ничего не хочется, сидишь ешь и грустишь(это я про себя)
0
03.04.2012
Ответить
Апрелевка
Блин, у кого что... Я уже на 4 кг меньше, чем когда на учет вставала, опять все джинсы висят ((((( Как анорексичка какая то хожу ((( Вроде ем нормально, булки всякие тоже жру постоянно, а толку...
0
02.04.2012
Ответить
Каменск-Уральский
у меня сестра такая. ест все что хочет и не поправляется совсем. но она очень худая. Ей киллограм 5 не помешало бы набрать, так что я понимаю что это тоже не очень хорошо(
0
03.04.2012
Ответить
Волгоград
у меня добеременный вес восстанавливался сам, к году примерно безо всяких диет и упражнений)) как малышок ходить начнет, а вы за нам бегать внаклонку так сразу все и восстановится)))) если вы канеш сами за сыном бегать будете)))
0
02.04.2012
Ответить
Москва
мне еще 10 кг надо скинуть чтоб добеременный вес вернуть. я похудела всего на 6 кг после родов, а ведь уже 2 месяца на строгой диете и совсем забыла что такое шоколадка и булочка 
0
02.04.2012
Ответить
Лобня
до добеременного осталось 2,5 кг, а вот до нормального 7 :((((( жду тепло, буду бегать. Сбросила 6 кг, как-то легко вышло, а потом вес встал....
0
02.04.2012
Ответить
Благовещенск (Амурская обл.)
о добеременном весе только мечтать. гормональный сбой,пролактин зашкаливает. Вес как в самом коце беременности с мелким в пузе. +10 кг после родов
0
02.04.2012
Ответить
Челябинск
я вернула недавно. Пришлось сесть на диету из-за диатеза у сына. Никакого сладкого, мучного, молочного :(((
0
02.04.2012
Ответить
Москва
Я меньше на 2 кг стала, чем до беременности ) Вес сам ушел, только пресс качаю каждый день )
0
02.04.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
У меня почти 15 лишних кг. Вес стоит намертво. До беременности имелись проблемы с гормонами, видимо они и остались((( после 6 стараюсь не есть. Но результата нет.
0
02.04.2012
Ответить
Москва
больная тема. Надо ещё 6 кг сбросить. Стараюсь не есть после 18-00. Хочу побегать. Никак не соберусь. Ещё кормлю.
0
02.04.2012
Ответить
Тольятти
как раз этим занимаюсь...не ем после 6...уже месяц...надо бы теперь где нибудь взвесится))))
0
02.04.2012
Ответить
