мелочи жизни)))

ну вот,девульки!!!время идёт)))уже 12-я неделька нам.поясница болит невыносимо.может кто-нибудь подскажет как с этим справиться,или с этим ничего нельзя сделать?я понимаю,что это мелочи жизни,но всё-таки