Какие прокладки брать???

Девочки, кто уже с опытом, какие прокладки лучше брать в роддом? Послеродовые (урологические) или обычные ночные с самой большей впитываемостью? Как долго вообще обильно кровишь после родов? Как часто приходится менять эти прокладки? Подскажите пожалуйста!!!!!