рекомендую две книги
о развитии и смене привычек, как смене образа жизни мышления

и понимании того, почему мы важно уметь быть/думать не как все

обе книги перекликаются в теории.
Читаю, некоторые вещи прямо рефреном 😎:
1. Про стимулы. Прямо один в один рекомендации отцов-пустынников христианской традиции 1-5 век. :))
Про: «если твоя рука или глаз соблазняет тебя, лучше тебе избавиться от них..» из Библии все понятно. Про библейское «худые сообщества развращают добрые нравы» тоже один в один.
про замену дурных привычек полезными - прям 100% один в один.
.
про организацию рабочего пространства: «когда я начал карьеру, я часто работал на диване или за кухонным столом.<...переехал в дом с кабинетом, стало легче работать> Каждая комната имела своё основное назначение. Кухня была для готовки, офис для работы.»
-> «Может быть, она в кабинете обедает, а в ванной режет кроликов. Может быть. Но я - не Айседора Дункан. Я буду обедать в столовой, а оперировать в операционной! Передайте это общему собранию.»(проф. Преображенский). 😂
Очень актуально, первую уже выгрузила в киндл.
спасибо за рекомендацию!