Может мне, что порекомендуете или посоветуете
Мы едим так
9.00-10.00 каша (рис, гречка, кукуруза, овсяная, 8 злаков)
+ компот из сухофруктов
ИТОГО ЗАВТРАК примерно 200 гр
13-14 - овощи (картошка, цв.капуста, брокколи, кабачок, тыква, морковь, кукуруза) 100-120 гр
+ мясо (индейка, кролик, конина, говядина) 100 гр
ИТОГО ОБЕД 200-220 гр
17-18 - творог (50 гр) + фрукты (яблоко, груша, абрикос,персик, черная смородина, слива - но она нам не понравилась) - 100-130 гр
ИТОГО ПОЛДНИК или УЖИН 150-180 гр
Пробовала давать меньше фруктов, а давала кисломолочку, но на ББ сказали, что творог и кисломолочка не совместимы!
Вот, я и не знаю... перерывы между едов примрно по 4 часа, НО ОБЕД то с мясом и ГОРАЗДО сытнее, чем ужин ОДНИМИ фруктами. Мишка, может, еще и грудью не наедается(в 22.00), вот, я и хотела спросит, МОЖЕТ СТОИТ ВВЕСТИ ЕЩЕ КАШУ В 20.00 (ПРИМЕРНО). А с другой стороны нагружать в ночь организм... Подскажите, кто как кормит деток ближе к вечеру...
22 - грудь
примерно 1.00 - 2.00 - кисломолочка
И ВСЮ НОЧЬ ГРУДЬ!!!! сколько раз проснется, столько и даю. Раньше и ноччью хотела кормить в 2 ночи и в 6 утра - на режим тоже перевести, но борьбы было на 2 недели и я сдалась - кормлю, когда проснется!
