А как лучше?

Подскажите, как лучше? Хочу начать снова высаживать дочку, нам 10 месяцев, неполных. Высаживать пыталась в 7 месяцев, потом бросила "это дело". Как лучше? В какое время? Я высаживала после каждого приема пищи через 10-15 минут. А сейчас как? Одни вопросы...