Кто сколько спит!

Нормально спишь))) я сама,как сурок...а вот в туалет по ночам бегать реже стала...раза 2 за ночь.... Хотя, бывает, что в 6 утра проснусь и заснуть не могу больше, но организм свое днем берет)

Была бы у меня такая возможность!!! Сон это моя больная тема! Днем нет возмжности спать,т.к. на работе, хотя постоянно хочется, вечером домашние заботы и дела, а там уж и ночь. А ночь для меня мучение, испытание, пытка! Я примерно со второго месяца не сплю нормально, а только мучаюсь... Сегодня у меня была одна из самых тяжетых ночей! Среди ночи я взмолилась, когда же кончится этот ужас, а за окном все не свитает и не свитает и со всем не от того, что я выспалась и не хочу больше спать... Да еще под конец кошмар приснился и я очень испугалась, проснулась от вздрагивания! Так что спите и наслождайтесь!!!! Я только мечтаю об этом!

мы ложимся только часов в 12, в час ночи, мужа не утолкаешь, он и меня приучил поздно ложиться.а встаю обычно часов в 11-12.но днем сей час не сплю.первые недели и днет еще часа три умудрялась поспать и ложилась раньше гораздо.ночью тоже встаю раза 2-3 в туалет.

сон - это очень хорошо! Во сне происходят физиологические процессы восстановления, удаляется из организма всякая бяка, выделяются разл. вещества и гормоны, происходит "ремонт", если что поломалось. Животные к примеру не пользуются таблетками и единственное для них лекарство - отлежаться и отоспаться. И спать нано столько, сколько хочется, особенно если позволяют обстоятельства . Единственное - стоит придерживаться "режима" - ложиться и вставать в одно и то же время. Организм привыкает к такой периодике и работает более слаженно. В определенные часы происходит выработка определенных гормонов, рост и спад активности мозга и различных процессов, в нем происходящих.  Я кому-то уже отвечала - повторюсь. Беременность связана с повышением концентрации прогестерона в организме мамы. Этот гормон повышает температуру и увеличивает двигательную активность во время сна. вы этого не помните и не ощущаете, но всю ночь усиленно ворочаетесь. и сами себя "подбуживаете". К обычному времени "подъема" организм таким образом не высыпается и вы добираете "нехватку сна" увеличением его продолжительности. примерно так же спят старики - ночью не могут выспаться и дремлют днем.

я так же сплю  а когда на работе, тяжело. так и хочется укрыться от всех в спокойном уголочке и посопеть немного 

ой я бы с радостью столько спала, а то не высыпаюсь жутко и хожу иногда как вареный овощь... но я работаю, а по вечерам учусь, так что пока высыпаться не получаеться...(

это ещё ерунда.....вот я в семь уже на ногах не стаю...и засыпаю к восьми часам вечера...и просыпаюсь в 10-11 утра.....я 14-15 часов провожу во сне......вот это страшно))

Оооооооо, я тоже с работы в 19.00 прихожу и даже не покушав-СПАТЬ!!! Просыпаюсь в 12-смываю косметику,чищу зубки и снова СПАТЬ и так до 7.30 утра! и все равно не высыпаюсь! а если меня кто разбудит в эти часы сна-НЕ ПОЗДОРОВИТСЯ!!!)) не жалею эмоций не на кого...

В свою первую беременность я тоже столько спала, а сейчас нет возможности Так что отдыхайте пока можете)

Абсолютно нормально! Организм таким образом сохраняет и поддерживает свои ресурсы жизненные. Я в третий триместр, вообще, почти весь день сонная была (по возможности спала). Высыпайтесь сейчас, если это ,конечно, не мешает.

мне сказали это не хватка кислорода......нужно себя заставлять гулять........ну а потом спать сколько душе приспичит))..

я прихожу и заваливаюсь с 6 почти до 10 вечера!)))) потом встаю, еле-еле, иду умываться, чиститься и опять дрыхнуть! у меня получается точно больше 10-11 часов почти каждый день))))

как я вам завидую.. тоже хочется так поспать =) ложусь в 11-12, в шечть подъем =(((

Эх, я бы спала.... :))))  Но получается в будни 6-7 часов, а в выходные часов 8-10.

если хочется то спи !!значит организм требует!!потом о сне мечтать будешь)))))))))))