Едим то же что и в 8 (пост пониже) плюс некоторые изменения!
вот они: начали есть борщ с говядиной,манную кашу на молоке агуша, жаркое с индейкой,зелень,и начали понемногу пить воду из под фильтра "барьер"..путем долгий раздумий и вычитав аргументы-решили,что лучше пить воду сырую!
еду готовлю в духовке,овощи на пару в мульте.
пока вроде все))напишу если еще что прибавится за этот месяц