Мама мальчика (5 месяцев), планирую беременность
Москва
сейчас вот немного бабско-глупо-попсового)
девочки, я очень очень растолстела, правда.
и я нифига не худею после родов, честное слово. я еще и набираю. сейчас я толще на 2 кг, чем летом..
сейчас я вешу 59 кг, добеременный вес - 51, идеальный - 49 (но это почти недостижимая мечта))) рост 160, так что сейчас у меня реально перебор...
самая лажа в том, что я ВСЕ ВРЕМЯ ЕМ! я хомячу все подряд, я уплетаю сникерсы и сушки, я пью чай с сахаром, и каждый вечер переживаю, что я толстая и решаю завтра начать новую жизнь... и продолжай хомячить. я не знаю, где моя сила воли. казалось, я не особо-то слабый человек, а тут..
и еще фишка - мне кажется, нет, я почти уверенна, что молоко у меня пропадает именно тогда, когда я РЕШАЮ наконец ограничить себя в еде. да-да, не сажусь на диету (читай - перестаю трескать гору сладкого и мучного), а просто РЕШАЮ перестать... и тут же пустая грудь, голодный ребенок, чувство вины... забиваю, наедаюсь - и снова куча молока.. это РЕАЛЬНО закономерность... вот ведь какая сильная психосоматика...
что делать, а? я себе не нравлюсь.. мужу тоже, кажется... как заставить себя не жрать и молоко не потерять? может, посоветуете что, а то грустно((((
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да, Наташа, интересненький пост получился... )))
Я с вами! Начну с начала, за год до Б бросила курить, набрала 5 кг, во время Б 25кг, так что в роддоме я увидела цифру 85, вот 25 меня уже покинули, а 5 никак, у дочери была аллергия, ела каши на воде и мясо вареное и ВСЁ! Потом поняла что можно баранки! Хоть чем-то нужно себя побаловать! Вес замер на 60, я говорю мужу что это безтолковая еда, хули ты мне каждый день баранки покупаешь? Все, баранок я больше не увидела, смотрю - стрелка тронулась... на 2 кг... говорю: нечего жрать мне, хоть бы бараночки купил, совсем не заботишься о жене... он мне: ну ты же говорила... я: забыла... Все, я опять начала баранки, а еще просекла что в ашане есть классный отдел с пиченюшками на фруктозе... вот и там я и останавливаюсь, а как недавно выяснилось - фруктоза самая каллорийная... Вот тоже себя каждый день на завтра отправляю... а так хочется сладенького... причем я вовсе никогда не была сладкоешкой.
Кстати, яблоки и груши спасают вместо мучного! А еще при ГВ нельзя сахар, а тем более шоколад! Может это поможет?
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
способствует аллергии ссылка . Нужно ограничивать.
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Горячий Ключ
а, ну "ограничивать" и "нельзя" - разные вещи... некоторые его действительно жрут, а не едят
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Женни, с тобой полностью согласна! И без сахара нельзя, мозги кипят... очень сладенького хочется, не пойму из-за ГВ это? Потому что я никогда не была сладкоежкой.
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
воооот, бараночки - это мое больное место) прямо так их хочу постоянно, ух) после родов безумно хотелось ванильных, теперь вот перешла на простые.. и не покупать не могу, ибо даю их ребенку сосать вместо пальцев и пустышки, а как он их пососет чуть-чуть, я отбираю - новую даю, ну, чтоб не особо ему внутрь много попадало - а ту, что он ел - сама доедаю...ух.. ужас, вобщем)
яболки - тема, но их много не съешь... а на шоколад у сына аллергии нет)
Вы 25 кг скинули??? поразительно!!!! на этом фоне 5 - просто смешная цифра, точно скинете)
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
У Даши даже на кисло-молочное была аллергия, я очень долго все постное и на воде ела, вот и похудела, горжусь немного этим, кстати, у меня есть возможность на улице хула-хуп крутить, правда сейчас холодно, вот Даша засыпает, а я 20 мин... живот в миг уходит!
а по-поводу 5ти кг - прилипли и все! вот сегодня опять: все, ничего не ем... а нет... мало молока... пила чай с молоком и уже с третьей чашки не выдержала и съела плавленный сырок с хлебом (((.
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
понятно))) есть чем гордиться, я так считаю, шутка ли - 25 кг да еще и ребенка от аллергии уберегли)
ничего, и оставшиеся 5 уйдут со временем, выдержки вам, как я понимаю, не занимать)
0
04.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ага, уже сказала мужу чтоб начал откладывать деньги на ресторан, а то ему не сладко потом будет, я уже список готовлю что я хочу... первым делом суши, потом пицехат...
0
04.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 31 год)
Москва
У меня тоже силы воли нет, начинаю есть в 22 часа. +2 лишних кг.
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
всего 2??? это ж совсем хорошо))) даааа, похомячить на ночь - это святое))) деть спит, хочется отдохнуть, себя побаловать...
0
01.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 31 год)
Москва
За эти 2 кг , меня муж уже достал.А я не могу не есть на ночь, бывает что поем последний раз в 14 или 17 часов.Поначалу ругались из-зи этого.Причём веса у меня не добор. Вес 54 кг рост 169.
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
э... а как муж их вообще замечает??? 2 кг - это ж очень мало... тем более, если не добор, то почему они вообще называются лишними???
0
01.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 31 год)
Москва
На руки поднимает и говорит что тяжёлая или на весы просит встать.На самом деле эти 2 кг оч заметны, ляжки потолстели, немного попа ну и живот не убирается( правда для этого ничего неделаю)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ох, остается только сказать - мне бы ваши проблемы)))) муж на руках носит - это ж прекрасно) можно ему и простить за это придирки к лишним всего двум кг)))
0
01.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 31 год)
Москва
Не носит , а просто поднимает, но чаще ругаемся.
0
01.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 31 год)
Москва
Хочет чтоб я была такой же как 9 лет назад, 48кг.Вряд ли уже получится мне и с 54 комфортно
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Красногорск
Наташ, система - 60! Мне очень нравится. Я худела-худела после родов, потихоньку, но все же, а потом начала набирать. Еще мама приехала с вкусняшками всякими... Короче, почитала про эту систему, решила попробовать. В результате 4,5 кг за 3 недели. И легко как-то. Там до 12 можно все. И кормящим можно все, я просто потихоньку все основные принципы вводила.
0
01.11.2010
Ответить
Мама троих (27 лет, 16 лет, 7 лет)
Москва
а что это такое? Где можно узнать про нее?
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Красногорск
Здесь сообщество есть http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
А здесь сайт http://www.mirimanova.ru/
0
01.11.2010
Ответить
Мама троих (27 лет, 16 лет, 7 лет)
Москва
спасибо, почитаю, хотя с первого взгяда, все старые истины... надо еще в голове порядок навести.
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Красногорск
Ну да, там в принципе ничего особенного, но худеется хорошо и приятно! :)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
спасибо, Аня!! я почитаю.. мне бы еще почитать, где силу воли на все это взять...
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Красногорск
http://www.koob.ru/mirimanova/sistema_minus_60
Вот тут я книжку скачала, очень быстро прочиталось, но у меня уже предел был - одна мысль: "Худеть срочно!")))))))
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Ооо... ситуация похожа на мою... как 2 капли воды)
Все, худею.. потом забываю) Где моя сила воли?) Аууу) ... Пропала...)
Как же хочется скинуть лишние киллограмищи! У меня их много) мне бы до идеального 60) надо скинуть 14)
Давайте вместе) Может все таки получится?)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
я смотрю, я совсем не одна такая))) это сильно поддерживает))) а то я уж решила, что я одна тут на бб, все на фотках такие красивые, худые, накрашенные)))
давай вместе, я только рада согласиться, но все равно ж я сорвусь...
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Ну вот просто чтоб не было стыдно друг перед другом) Конечно думаю, что начать надо плавно) Но результативно) Просто я понимаю, что если я сейчас не начну худеть, то за зиму наберу еще кг 100...)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
я по пухлее, скажем так), чем была...на 4 кг добеременного веса, но Вальке по ходу нравится)))и я сама нормально ощущаю...и я тоже постояннот ем шоколадки и булочки...а сйчеас такууую тарелку навернула... ты как сама себя ощущаешь7 или дурацкий стериотип в голове, что надло быть худой...что муж грит по этому поводу?
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ой, муж.. ты ж представляешь, примерно, какой у меня муж... он никогда не говорит, что я красивая, например.. но и обратного не говорит... по нему не поймешь, если я спрашиваю про свою внешность - он говорит отстать со своими глупостями или не глядя говорит "нормально"..
но я сама себе такая не нравлюсь... у меня 10 добеременных джинсов...на 2 размера меньше, чем я сейчас.. одни вообще не ношеные..
если ты себе и мужу нравишься - это ж очень круто) можно расслабиться и получать удовольствие)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
ну, просто он гворит, что так сексуальнее))) просто у меня раньше был пресс, а сейчас такой блинчик, есть за что потрогать...и ляшки такие аппетитные стали..... ну, вообщем каждоиу то своё... мой, кстати, тоже просто так редко говорит... он шутя - это делает...грит, что я скоро лопну ( нет нет нет, я не гигантских размеров), просто он так общается...вот сейчас сказал, что мы с ним скоро обгоним наших знакомых (они у нас толстые)...
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
у тебя клевый муж) он этими шутками как бы снимает накал с ситуации и так, наверно, легче жить) что ты не огромных размеров - знаю, фотки ж видела))) если ты чувствуешь себя сексуальнее - вот это здорово! я вот наоборот каждый вечер думаю, что сама с собой бы сексом не занялась, будь я мужиком... надо менять...голову)
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
у меня так было, когда я с животом была...а сейчас понимаю почему...потому, что так Валька относился ко мне...не видел секса в беременной женщине...но, вообще я бы занглянула на эту программу минус 60)))))
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
а я себя более женственно чувствую-при росте 167 70 кг...но сбрасывать буду после зимы сразу начну)))
0
02.11.2010
Ответить
Мама троих (9 лет, 22 года, 15 лет)
Омск
Не перживайте вы так, закончите грудью кормить все само собой уйдет, я с первым 26 набирала, и ходила толстая пока кормила, только бросила за 4 месяца -30 кг, и сейчас также, вешу сейчас 70, а мой вес 50, так я наоборот все ем, потому, что когда кормить брошу уже никогда так не побалую себя)
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ух ты, минус тридцать??? а Вы что-то для этого делали или просто прекратили кормить и все?
0
02.11.2010
Ответить
Мама троих (9 лет, 22 года, 15 лет)
Омск
после того как бросила кормить посидела на японской диете,за 2 недели минус 7 кг,а потом больше ничего не делала ,само все ушло)
0
03.11.2010
Ответить
Мама троих (9 лет, 22 года, 15 лет)
Омск
0
04.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Уфа
гы... та же фигня... только лишних 20 кг...(((
во-первых, спроси мужа нра или не нра? я думала не нравлюсь совсем-совсем оказалось - пока кормишь - на кушай...))) реально кормит и кормит... и любит и любит...)))
а насчет похудеть... спорт! спорт! спорт!
а еще надо себя полюбить...)))
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ох, вот с последним у мня как раз проблемы((
у Вас замечательный муж)) а моего сложно понять...
спорт - это да, но где силы-то взять??? время появляется только вечером, когда уложу ребенка, днем я одна с ним.. а вечером уже сил нет никаких, еще и готовить-убираться надо(((
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (26 лет, 16 лет)
Москва
ссылка
Со вторым на 9мес беременности весила 84кг,родила 77кг,а сейчас я еще кормлю грудью и вешу 87кг!Пипец!!!((С дочкой я похудела через полгода,как перестала кормить.Как будет сейчас-не знаю.Пробовала на японке сидеть.4кг скинула за 2 недели.Стала нервная и молока меньше.Потом за месяц вернула свои потерянные 4кг.Решила все же пока не заморачиваться.Мне и гинеколог мой так же сказала.
0
04.12.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да, действительно, наверно не стоит заморачиваться... а японская диета - это как? (кажется, мне уже кто-то объяснял, но я уже забыла)))))
0
04.12.2010
Ответить
Мама двоих (26 лет, 16 лет)
Москва
http://www.babyblog.ru/user/lenta/Akami
Вот эта девушка знает всё о похудении!Она хорошая и тебе всё расскажет и подскажет.
0
04.12.2010
Ответить
Мама двоих (30 лет, 16 лет)
Калининград
Блииииин, девочки!!!! Дак это не только у меня так!!!!! А то - "Наталья Водянова вышла на подиум через три недели после родов!"... "Дженнифер Лопес показала фигуру!"... и т.п.! А я до берем. ограничивала себя во всём и при росте 158 весила 60 кг (на роду написано мне килограмм сто весить, если ничего не делать! Уникальный случай!! Толстею от запахов!!!) Когда забеременела, ограничения были сняты, естесссс, и для начала я набрала свои родные природные, с трудом сброшенные на кефире 10 кг, а потом плюс ещё положенные по беременности. Короче, рожать шла 83 кг ))) И, главное, Я УВЕРЕНА, что смогу сбросить лишнее, но КОГДА ПЕРЕСТАНУ КОРМИТЬ!!!! Потому как, Наташа - в точку!!!! - молоко пропадает всегда, когда затоскую по нормальным формам, посмотрюсь в зеркало и решу не есть на ночь сладкое!!! Я думала, что это моя буйная фантазия!!! Ан нет, девочки!!! Спасибо, родные!!!!
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
))))))) спасибо за отличный ответ))) он очень веселый и обнадеживающий)))
главное - уверенность в себе, точно!!! спасибо)) все у нас получиться)
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
а с чего вы взяли,что мужу не нравитесь? вот это уже серьезно!!!
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да есть у нас ряд проблем в отношениях(((
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да нет, конечно все намного сложнее((( но моя изменившаяся внешность, мне кажется, не добавляет в ситуацию позитива(
0
04.11.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
не надо зацикливаться на этом! уверенность в себе притягивает
0
04.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 27 лет)
Подольск
Гы..аналогично,каждый вечер говорю себе : ЗАВТРА НА ДИЕТУ!!!!!!!!! Но завтра, во время еды мозг отключается, а лишних 10 кг!!!!!!!! Но я думаю нужно потерпеть до конца кормления, то бишь к следующему лету , прийти в форму. Сейчас ведь правда нельзя особо на диете сидеть из-за карапузов. Но это лично мое мнение, я на диету после кормления.
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да, все правильно, но я же могу включить мозг и не есть хотя бы шоколад и печеньки... они ж молоку итак не помогают.. а чтобы к лету прийти в форму, начать худеть надо ж пораньше...
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 27 лет)
Подольск
Ну шоколад я себе несколько кусочков позволила, а вот ПЕЧЕНЬКИ , и в течении дня, чайку попить, и на ночь ведь ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно еще чаю попить с ПЕЧЕНЬКАМИ. Ну ,а норма к лету....конечно надо раньше, настраиваю себя , на то что закончу кормить, и в норму приду, а дочку первую кормила до 11 мес. если и сейчас так, то это апрель ......??? Ну к какому-нибудь лету тогда
.)))))))
, и в течении дня, чайку попить, и на ночь ведь ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно еще чаю попить с ПЕЧЕНЬКАМИ. Ну ,а норма к лету....конечно надо раньше, настраиваю себя , на то что закончу кормить, и в норму приду, а дочку первую кормила до 11 мес. если и сейчас так, то это апрель ......??? Ну к какому-нибудь лету тогда.)))))))
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
вот-вот))) совершенно контачу и про чай на ночь с печеньками (а что без них пить-то, спрашивается, в них же весь кайф процедуры чаепития))), и про время окончания кормления - после него уже лето начнется, уже пляжи, шорты...
0
01.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 16 лет)
Москва
ВЫ как про меня написали,кроме Гв
у меня наоборот на ГВ все кг слетали!
0
03.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ох, значит ли это, что слова, что многие тут писали, что после ГВ сразу худеется легко - не правда?((((
0
04.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
прям пародокс!!!вы как за меня пост написали....у меня точо такие же цифры!!!!рост 160,сейчас 59 кг!!до беременности 51!!а идеал-49!!!тоже мучаю себя тем,что толстая!!но ничего с собой сделать не могу!!при чем мы на ИВ!!!!бессонные ночи!!!каждый день похож на другой,осень,дипересняк!!и радость только в еде!!не считая,конечно,лапочки сыночка...
0
02.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Да, молока меньше если плохо ешь и когда устаешь. У меня та же история, но хуже. Рост 163 а вез 72 кг!!!!! 
Хотя так и не скажешь, ношу 48 р-р, но хочется быть ройной.... Будет активно худеть, когда ГВ закончим. Сейчас нельзя!!!
Хотя так и не скажешь, ношу 48 р-р, но хочется быть ройной.... Будет активно худеть, когда ГВ закончим. Сейчас нельзя!!!
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да, нельзя.. но я же планирую хотя бы до года кормить, то есть к лету точно не похудею?(((
0
02.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
И я хочу подольше кормить. Фиг с ней с фигурой. Здоровье ребеночка важнее на данный момент. Потом собой займемся.
0
03.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Армавир
Молоко прибавляют чай Хипп, Лактовит и напиток Лактомил.
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Уфа
неа, не прибавляют... у меня такой же организм - только псих. настрой и сытый желудок (хоть и говорят что только пить надо много)... и это не отмазка - это факт...)))
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
да, пью хипп, лактовит, млекоин, апилак... спасибо, но все дело, кажется, в голове..
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет), планирую беременность
Москва
я уже три недели как отказалась полностью от сладкого, заменила жирные молочные продукты на обезжиренное, а остальное ем как и раньше ( не объедаюсь конечно), это помогло больше 1 кг скинуть, остальное тоже не уходит
0
02.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 15 лет до 25 лет)
Санкт-Петербург
во во такая же ерунда.....
только мой вес нормальный 61-62кг... меньше это уже очень трудно..... сегодня взвесилась 68(((( АААА беда.... всё время жру((((( летом была 65-66 думала иду к своему весу... ан нет поперло наверх.... надо СРОЧНО что то делать((((
0
01.11.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Челябинск
я такаяже то я худела потом набрала опять +1 (((((((((( теперь к весам не подхожу старась есть маленькими порцимя и если на кухнб не хожу то гголода не чувую и могу есть только 2 раза молока куча
0
02.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
точно, кухня - это зло, там все время что-то хочется съесть, кусочек за кусочком)
0
02.11.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Челябинск
читала если видеть кухню то охота больше есть и это правда ! я у мамы была и я кухню вообще не вимдела и приеха похудела на 1,5 кг( есла у мамы также а приехав домой (у нас кухня на против нашей комнаты )набрала с +1 (((
0
03.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Лыткарино
пошли со мной на систему -60, я за неделю на 4 кг похудела, причем есть можно все!! даже тортики и шоколадки!
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Воронеж
Ничего, я тоже до сих пор толстухой хожу, да еще по чуть-чуть набираю. С молоком также перстаю есть молока меньше, но вроде бы говорят, что после того, как бросишь кормить худеть резко начинаешь.
0
01.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
хорошо бы... только б не наоборот.. у меня подруга как раз пока кормила все сбросила, что набрала, и по-моему еще худее стала, а я только набираю(((
0
01.11.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Черноголовка
Похожая ситуация. Если только попробую есть что-то менее калорийное - голодный ребенок, бессонная ночь. Приходится кушать. В таких, как у нас случаях, после окончания ГВ сразу уменьшается калорийность рациона и похудение. Только на это надеюсь...
0
14.11.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
конечно, кормить) но кошки на душе все равно скребут, понимаешь...
да, надо брать себя в руки и завязывать со сладким)
0
02.11.2010
Ответить