назрел вопрос

Я особо не переживаю, как будет в будущем. Сейчас, конечно, я в шоке, что мой размер XS отложен до лучших времен. Вчера курту купила M, ночной комплект шортики + маечка S - смотрится на расползающейся фигуре ужасно, но с надеждой в лучшее... Но как бы там ни было - рассказывают, что если кормить ребенка грудью, а как правило у ребенка на всё аллергия - и ты умираешь с голоду и сидишь на супчиках - эффект сдутия должен произойти ;) П.с. из опыта добеременной жизни с легким целлюлитом помогали занятия йоги в общей группе. Йога для беременных и послеродовая - больше направлена на тонус организма - эффекта для тела -0. Мои планы, после года дитенку пойти на йогу в общую группу. Хочется верить, что теперешний целлюлит от спины до коленок исчезнет через месяц-два после начала занятий. Ну даже как-то на голову не налазит такое соотношение моего анорексийного строения тела с масштабным поражением целлюлита ;). Думаю, у всех всё будет как и раньше.

я собираюсь заняться этим вопросом вплотную)) буду делать все, что можно и на что хватит сил и времени)

Наташечка,я вообще до Б была больная на фигуре!А сейчас я без слез не могу на себя в зеркало смотреть!Я понимаю,что здоровье ребеночка на 1-ом месте,поэтому ем все,что нужно...НО... после родов я не успокоюсь,пока не приведу в форму свою фигуру!А это нужно делать сразу,не запускать!!!Буду носить послеродовой бандаж,ходить в тренажерку,старатся есть только свежее или из пароварки и побольше гулять с малышкой!)))Ведь будет лето!!!

Я предполагаю, что все возложенные обязательства по уходу за ребеночком быстренько вернут нас в форму... )) На диване точно не полежишь. )) По идее, диета для ГВ и прогулки на свежем воздухе летом с колясочкой сказываются хорошо не только на мелком, но и на мамочке - здоровый цвет лица и загар обеспечен (только если не будет полностью бесснонных ночей). Да и недавно родившие подруги меня еще раз убедили своим внешним видом, что женщина после родов расцветает... Может, не в первый месяц, но за полгода точно. Так что стараюсь быть оптимисткой )

Я планирую вести такой же образ жизни, как вела до Б... Заниматься в тренажерном зале, ходить на аэробику, поменьше валяться без дела и на диете сидеть... Хотя я и сейчас особо много не ем, но лишние кг все-таки останутся, я думаю... А надеяться на то, что все уйдет само не стоит... Особенно тем у кого до Б все было идеально!

а мне предстоит с варикозом бороться, а то мази сейча как то не помогают...  а то все ноги в синяках

я собираюсь после родов себе готовить только в пароварке, я и до б так делала когда на диетах сидела.. очень действенно, за пару месяцев вернусь в форму)) правда я еще собираюсь как можно будет пойти в спорт зал, но не факт, может просто дома минут по 10 каждый день буду заниматься))

Я планирую строго придерживаться диеты для ГВ, носить сразу после родов послеродовой бандаж и делать первое время лёёёгенькую гимнастику дома, а месяца через 4 - бегом на шейпинг мой любимый, если за 2 раза по 2 часа в неделю наш папа не чокнется с двумя детьми))))

ох.. прочитала.. у сех такие планыыы.. у меня тоже конечно..да))

Комментарий удален

Комментарий удален