Войти

Поною...

да уж.непруха.я б повесилась если б мой уехал.да еще и на лето.жесть.я тоже наркоманка(

я занималась 4 дня.а 9 мая разболелись с дочкой.сопли блин((думаю завтра продолжу.

а в ляхах мышцы накачались скорее всего.оно так часто бывает.у меня с Джил тоже 1см + в жопе.мне на это пофиг.главное пузо и талия чтоб меньше.может фигура женсветнее будет.а то бедра узкие,талия широкая..грудь не большая..((

ты там по какому методу прыгаешь?

0
12.05.2013

Да я все отпрыгала. 30 дней. Первый уровень понравился, а другие-бред какой-то. На велотренажере по 20 мин активно каталась. И ничего!!! В начале вроде был результат, а потом хуже стало. Скорее всего это не мышцы, а еще жирок откуда-то взялся.

Мечтаю теперь бегать. Старшего буду в садик отводить и может получится бегать по утрам. 

Хочу чтобы муж приехал...а там я его встречаю, вся такая красивая, чтоб упал прям. :((( нам после его приезда отпуск светит, не хочу чтобы на других см и разглядывал. Хочу для него быть всем, как он для меня.

0
12.05.2013

ты Шред прыгала?я тем августом 2 уровня до сессии прошла.ну кому что-бредового не видела.во 2 ступени мне нравился военный жим.вроде так.когда на одной ноге стоишь.так круто)))чувствовала себя солдат джейн 

если ты с джил отпрыгала+велик-это мышцы.если без накачивания-надо без силовых.возьми метаболизм-я раза 3 прягала-это вещь.но чередуй с чем нить.а интервальные тренировки типа 30дневок мышцы подкачивают\наращивают

какой замечательный стимул.мне отчасти тоже хочется чтоб муж раз-и увидел разницу.но когда каждый день вместе такого не будет.хоть он у меня не шибко внимательный.ну можно потом страшные фотки себя в прошлом показать

0
12.05.2013
Какая прелесть И кто там кричал о глобальном потеплении???

Похожие записи