Девочки подскажите какой решим питания и сна у ваших детишек в год. Что и когда кушайте, и сколько спите очень интересно, потому как не знаю чем кормить... И режим сбился из за зубов. Буду рада почитать ваши режимы
8-9 просыпается, валяемся полчаса, идём завтракать. На завтрак почти всегда любая каша Nordic, и какой-нибудь фрукт. Иногда делаю омлет и даю хлебушек. 13 часов обед. Всегда супчик. Когда не успеваю сделать могу дать макарошки с котлетками (делаю заготовки из индейки с кабачком) или просто с мясным пюре. 14 часов сон (иногда может раньше уснуть) спит от 40 минут до 2х часов. Чаще всего 1-1,20 После сна кушает какой-нибудь фрукт и творожок или кефир. За полчаса-час до ночного сна ужин. Гречку Нордик даю, но обычно тоже что и мы кушает (пюре с сердечками, макароны с сыром и тп) Сон в ночь зависит от того сколько проспит днём. Обычно в 20:00 но иногда в 19 или 21 может лечь. Ночью просыпается один раз покушать, даю жидкую кашку из бутылочки. Ну и печеньки даю иногда конечно после еды или просто между приемами когда нужно занять ребёнка)
7.00 просыпается 8.30 -9.00 каша 10.00-11.30 первый сон 12.30-13.00 суп 14.30-15.30 второй сон 16.00-16.30 перекус (не всегда ест) 18.00-18.30 гарнир с мясо/рыбой 19.30 - йогурт 20.00 ночной сон