Я правда худею....

ага) только гречка, в неограниченных количествах, мне хватает 3-4 ложки на раз, и есть совсем не хочется, ну и кефир пью), правда утром позволяю себе чашечку кофе, но по большому счету, кофе на результат никак не вляиет)))

Спасибки, Даш!!
Я до беременности была -172см, 54кг. Сейчас мой вес 61, и впринципе по большому счету меня устаривает , КРОМЕ ЖИВОТА!!!!

Я смотрела комплекс упражнений с хула хупом, и по идее его крутят по 10 -15 минут, дабы достичь необходимого результата))

Гречку ем 3 раза в день, ужин у меня в 19, если и захотелось поесть потом, ( правда у меня такого не было), то можно выпить кефир))) Диета не сложная, правда можно соблазниться когда к примеру готовишь мужу вкусный ужин)) Необходимо иметь железную илу воли))) А готовить просто - завариваешь кипятком, и пусть настаивается 25 - 30 минут)) И приятного аппетита!!! И обязательно витамины!!!!

Пресс я качала, правда моему жирку на животе все равно)) Хула хуп думаю поможеть, особенно в комплексе ( по крайней мере я на это надеюсь)). Правда один минус - это больно! До синяков) А когда крутишь с синяками - то становится  вдвойне больней... А может быть у меня порок болевой низкий))) Еще обязательно делаю обертование хотя бы раз в неделю ( в домашних условиях ) , и мажу кремом для похудения)))

Без них никак!! Я витрум пью)))

О да, я тоже уже смотрю на нее с ненавистью))) А сколько гемоглобин у ребенка??

Ты знаешь, не знаю от чего именно, но талия стала значительно меньше - видимо сказывается всё вместе, и хула хуп, и крема, и ГРЕЧКА

а синячки да, по бокам. Причем синячки - это слабо сказано))))

ага)) смотреть страшно)) И жалко себя)))

Ой, спасибки за поддержку!!!!