Top.Mail.Ru
Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Ромашка — 10 лет 11 месяцев
Алматы Казахстан

Я правда худею....

10 февраля 2009, 08:30

С ума сойти, что только не пробовала, особо мне ничего не помогало... Но гречка - это вещь... denis09.gif Занимаюсь на хула хупе... Филоню правда немножечко, уж сильно мне себя стало жалко, когда увидела синяки на себе)) Кто крутит минут по 15 - вот это да, я завидую вам и вашей силе воли)))

Комментировать

Комментарии

Я как раз собираюсь купить эту штуковину, хочу вернуть свою 60 см талию, надеюсь только на нее!  А синяки от шариков что ли получаються? На каких местах, на боках наверное?

Сижу тоже на гречке, но для гемоглобина ребенка, видеть ее уже не могу...

Ответить
Казахстан, Алматы

О да, я тоже уже смотрю на нее с ненавистью))) А сколько гемоглобин у ребенка??

Ты знаешь, не знаю от чего именно, но талия стала значительно меньше - видимо сказывается всё вместе, и хула хуп, и крема, и ГРЕЧКА

а синячки да, по бокам. Причем синячки - это слабо сказано))))

Ответить

101 :((

ну а на синяки я согласна, оно того стоит, а то хоть и веса во мне маловато (мечтаю даже поправиться), талия после беременности стала шире, бяка такая:((((((((((

Ответить
Лена 10 февраля 2009, 15:48
Россия, Королев

я как то тоже,крутила хула хуп..синяки были на боках,как после пыток..Так что филонишь,это еще как поняятно..

Ответить
Казахстан, Алматы

ага)) смотреть страшно)) И жалко себя)))

Ответить
Лена 10 февраля 2009, 15:53
Россия, Королев

у меня мама тогда увидила,подумала что муж бьет))ходила такая станная все выпытывала..все ли у нас хорошо..еще и не сразу поверила))

Ответить
Россия, Москва

Ален, удачи!

Я вообще не понимаю как можно крутить эту садисткую вещь дольше минуты )))

Ответить
Казахстан, Алматы

Ой, спасибки за поддержку!!!!

Ответить
Таджикистан, Душанбе

Девочки а хула хуп поможет убрать живот???? Алён ты так живот убираешь? Мне муж говорит прес качать, у меня времени нет, да и дома постоянно свекровь, неудобно мне перед ней. Хотя может и не надо её стесняться ))))

Ответить
Казахстан, Алматы

Пресс я качала, правда моему жирку на животе все равно)) Хула хуп думаю поможеть, особенно в комплексе ( по крайней мере я на это надеюсь)). Правда один минус - это больно! До синяков) А когда крутишь с синяками - то становится  вдвойне больней... А может быть у меня порок болевой низкий))) Еще обязательно делаю обертование хотя бы раз в неделю ( в домашних условиях ) , и мажу кремом для похудения)))

Ответить
Таджикистан, Душанбе

да, я вот думаю нужно кроме хула хупа ещё что-то такое, что бживотик убрать))))), ок, спасибо.

Ответить
Россия, Стерлитамак

Ну ты,Э мать, сильна!!! Одна гречка - это круто.
Может витаминки заодно полопать? а?

Ответить
Казахстан, Алматы

Без них никак!! Я витрум пью)))

Ответить
Россия, Стерлитамак

Ну тогда умка )))

Ответить
Казахстан, Алматы

Ой, спасибки!!!

Ответить
Россия, Белебей

У кого что болит! Я до беременности при росте 173 см была 49кг, это ужас! Скелетик ходячий! Ела всё самое жирное, специально нарушала режим питания, в два часа ночи пирожные лопала и без результатов!

Ну а ты сильный человек, кушать только гречку? Я бы никогда не выдержала.

 Вот это ВАМ!

Ответить
Казахстан, Алматы

Спасибки, Даш!!
Я до беременности была -172см, 54кг. Сейчас мой вес 61, и впринципе по большому счету меня устаривает , КРОМЕ ЖИВОТА!!!!

Ответить
Россия, Белебей

А я боюсь, что после родов опять сильно похудею, я так уже привыкла к пышной круглой попе! Особенно приятно когда муж это дело замечает:"Да у вас мадам попочка оформилась! Какая красотулечка стала!"

Ответить
Казахстан, Алматы

Даш, ну уж лучше похудеть после родов, чем поправиться!!!))

Ответить
Россия, Пермь
Я себя насильно заставляю крутить обруч по 15 мин. в день. А ты одну гречу весь день ешь? А как ее готовишь?
Ответить
Казахстан, Алматы

Я смотрела комплекс упражнений с хула хупом, и по идее его крутят по 10 -15 минут, дабы достичь необходимого результата))

Гречку ем 3 раза в день, ужин у меня в 19, если и захотелось поесть потом, ( правда у меня такого не было), то можно выпить кефир))) Диета не сложная, правда можно соблазниться когда к примеру готовишь мужу вкусный ужин)) Необходимо иметь железную илу воли))) А готовить просто - завариваешь кипятком, и пусть настаивается 25 - 30 минут)) И приятного аппетита!!! И обязательно витамины!!!!

Ответить
Россия, Пермь
Гречка, как я поняла, без соли?
Ответить
Казахстан, Алматы

да, без соли, и вообще без каких либо приправ. И желательно, как можно суше), то есть гречка должна полностью впитать в себя воду)))

Ответить
24 марта 2009, 17:36
Комментарий удален
Ответить
Казахстан, Алматы

ага) только гречка, в неограниченных количествах, мне хватает 3-4 ложки на раз, и есть совсем не хочется, ну и кефир пью), правда утром позволяю себе чашечку кофе, но по большому счету, кофе на результат никак не вляиет)))

Ответить
Германия, Ганновер

а ты грудью не кормишь?

Ответить
Казахстан, Алматы

Кормлю конечно!

Ответить
Германия, Ганновер

А как долго ты сидишь на гречке? Нам только второй месяц и тоже уже хочеться начать худеть! Я кормлю еще только грудью, и сейчас наверное нельзя сидеть на одной гречке?

Ответить
Казахстан, Алматы

Думаю, что, конечно не желательно, ведь мы то уже прикармливаемся, и грудь - это уже не основное питание.  Сидела я одну неделю в месяц. Скажу сразу - это очень тяжело не поддаваться искушению съесть что-нибудь вкусное))) Ты лучше пока повремени... начни крутить обруч, к примеру в день три раза минут по 5... Это несложно, зато очень хорошо для фигуры.

Ответить
Германия, Ганновер

ок! Спасибо! У меня как раз есть такой с шариками. Только мне кажеться что очень уж он легкий!

Ответить
Казахстан, Алматы

Ой, ну это кому как... У меня к примеру очччень тяжелый, первую неделю со слезами на глазах крутила, сейчас уже привыкла, и вроде не больно))

Ответить
Германия, Ганновер

ну он где то килограмма 2 весит?

Ответить
Казахстан, Алматы

Да, он ровно 2 кг весит!!!

Ответить