Zdravstvuj starostj.

Я в денй делаю около 6000 шагов, ето вес мой спорт.Ранше до 2007 года я занималасй спортом профессионалйно. И вот, я вчера на даче покапаласй на грядках с 14:00- 18:00, а сегодня все мишци болят, ходитй не могу, еле с кровати встала ппц.