Как спастись от бессоницы?Сегодня до 7 утра не спала,и в 12 уже проснулась,выжатая как лимончик
голова боли,а таблетки пить ельзя
,еще и животик каждую ночь побаливает
Железнодорожный
!!!Что делать?!!!
Омск
Знаешь, у меня то же самое, я стараюсь не задумываться над этим - сплю когда захочу. А ночью есть несколько вариантов - посидеть в инете, посмотреть телек, что-нить по дому поделать в конце концов. Бороться с этим, мне кажется, бесполезно... природа...
0
05.01.2009
Ответить
у меня за 2 недели до родов тоже самое было,засыпала к 7-8 утра.....это говорят естественно,но ты старайся днём ещё спать,а то малыш родится,будешь только думать как бы поспать,потомучто очень устаёшь....
0
04.01.2009
Ответить
Бассе-Терре
попробуй валерианочки или ново-пассит в мекстуре, мне помогает, но не всегда
0
04.01.2009
Ответить