Уже 10 месяцев как я бросила курить.
В последний раз курила кальян месяца полтора - два назад.
В последний раз выпила бокал вина две недели назад.
Нет, я не алкоголик (я к нему отношусь очень-очень спокойно), и не заядлый курильщик. Но планирование беременности - это серьезный шаг и просто необходимо как можно раньше отказаться ото всех излишевств, заняться спортом и своим здоровьем, чтобы ребеночек родился сильным и здоровым! )