Вопрошаю.

У меня непереносимость витамина Е, поэтому выданные мне генекологом бесплатные витамины Мульти Табс я смогла пропить только 10 дней. Потом всё, желудок мой не выдержал. В итоге пить перестала. Думала попробовать купить Алфавит для беременных и выкинуть из них таблетку с вит.Е. Но врач сказала, что не стоит так делать. Она сказала, что сейчас лето и будет достаточно витаминов из овощей и фруктов. Пососветовала готовить их на пару, чтоб витаминов больше сохранялось.

Когда у меня начали болеть суставы, я спросила про кальций. Вот тут врач однозначно сказала, что назначает кальция в таблетках только тем у кого от природы хрупкие кости(кто с детства постоянно что-то себе ломает). Во-первых, он толком из таблеток не усваивается, а во-вторых, педиаторы не рекомендуют принимать кальций во время беременности, т.к. у плода начинают раньше времени окостенивать хрящики(в том числе и родничек), что приводит к сложным родам и повышению внутричерепного давления у новорожденного. Поэтому мне врач сказала кушать кальций в живом виде-молоко, мороженное, рыба, миндаль, хлеб. Я налегла на мороженное, ем через день. И заметила, что больше не болят мои суставы ттт.

А недостаток кальция можно легко определить. Ребенок забирает его у нас, если ему не хватает. Поэтому если у мамы начались проблемы с эмалью зубов, то нужно налегать на кальций. А если жалоб нет, то и нет смысла организм пичкать всякой ерундой.

Поаккуратнее с кальцием в таблетках, длительный прием ЧАСТО вызывает мочекаменную болезнь, а в последние месяцы беременности кальций лучше ограничить (чтоб швы и роднички черепа не срослись). Лучше налегай на мясо и творог. Йод (напр. йодомарин в дозировке 100 или 200 мг) обычно со второго триместра назначают в эндемичных районах (с недостатком йода в пище, воде), но предварительно нужно хотя бы ТТГ сдать .

я не согласна, что элевит самые лучшие. я пью витрум пренатал форте (заметь, именно ФОРТЕ), я изучала составы разных витаминов, эти понравились больше всех, там и йод, и фолька, и вит Е в отличных дозировках, и все остальное. больше ничего не пью. даже когда назначали дополнительно йод и Е, не стала пить. пт что посмотрела еще рекомендованную беременным дозировку, там именно она, а превышать, как мы знаем, тоже не хорошо. мне так сказали - месяц пью, 10 дней перерыв. но я дней 5 всего делаю у меня паранойя начинается - а если моей крошке именно в эти 10 дней нежны определенные витамины для чего-то?) и начинаю опять пить)

А мне моя врач толька кальций приписала и то только сейчас, она сказала, что все витамины есть на рынке: овощи, фрукты, орехи, зелень....

Моя Г мне даже Элевит не назначала,сама начала пить,зато прописала йод и сказала пить на протяжении всей Б,а кальций там по моему с определенных сроков надо начинать,тоже хотела у своей спросить,когда нприем пойду.

когда лежала в больнице, одна девочка все допытывалась врача каие ей витамины с кальцием пить, он сказал что б она сдала кровь на кальцый, так как переизбыток кальцыя может типа что то в черепе у ребенка лишнее сростись...ну короч что нельзя много всего,говорил пей молоко и ешь творог,этого достаточно для поддержания, витамины на нашем сроке надо брать из продуктов...ме Г. говорила елевит пить 1 тримест, тк.к крути не крути это тоже синтетика....

Я думаю, элевит всех лучше, но мне зачем-то на витрум сказали перейти.Еще йодамарин, раньше была фолиевая, но сказали гемоглобин хороший, не надо.А вообще мама моя беседовала со своим врачом, так вот, она сказала, что существует два мнения, что надо пить и что все можно получить из продуктов.но! фрукты сейчас не те,что раньше, витаминов в них кот наплакал.Другие говорят, что витамины-это и есть причина диатезов.одно знаю точно больше всего полезного мы получаем из мяса и молока, еще рыба, но вот мой дружочек весь в папу,ни в какую мне рыбку кушать не дает.

и мне врач комлпексные не назначает =((( говорит, что молодая, сама должна усваивать и перерабатывать... а я переживаю, вдруг правда чего не хватит =(((

врач аргументирует тем, что девочкам навыписывали витаминов, а они потом начинают к ней приходить с признаками переизбытка, забыла как она это назвала.. вроде как много тоже плохо.. так что я послушно не пью, просто стараюсь питаться разнообразно

Я вобще никаких витаминов не пью, стараюсь всё брать из продуктов. В первую Б тоже ничего не пила и сын родился здоровый!!!!Из-за переизбытка витаминов, особенно кальция, дети рождаются уже с закрытыми родничками или очень маленькими, что не очень хорошо. У меня сын родился-было два родничка, врач похвалил, что не пила витамины :-))))

Кальций -это творог и все молочные продукты, лучше на это налягай!

а я с самого начала пила йодомарин 200, компливит мама, 2 раза курсами препарат железа.

Тьфу-тьфу гемоглабин стабильно 120, ребеночек вроде здоровенький.

 

Йода нужно очень мало,поэтому скорее всего ты его достаточно получаешь из продуктов.Во всяком случае для себя я именно так и решила))) Иногда для профилактики сжевываю несколько косточек из яблочка ( в 5 штучках дневная норма йода).
А т.к. я терпеть не могу молоко и всё из него делаемое,жую кальций д3. Хотя,в элевите вроде есть кальций....

и я не пью витаминов кроме кальция.. активно ем яблоки гранни смит сорт..

привет)) я Витрум пренатал пью с 16-ой недели! там, типа, весь комплекс витаминов для беременных! чередуя, 20 дней пью, 20 дней перерыв!! и так Г сказала до конца Б и во время кормления!! а с 20-ой недели прописали Кальцимин!  чередуя, 30 дней пить, 30 дней перерыв! и тоже до конца Б и во время кормления грудью! вот!

кстати яблоки надо есть, и морковь....вот, в яблоках что то есть такое что предотвращает развитие аллергии, а в морковке  много витамина, смородина еще гимоглобин поднимает...такое вот кушать надо...

Мне приписывали йодомарин, и мультитабс перинатал. А сейчас врач сказала вообще все отменить, всеравно это химия. Говорит ешь побольше овощей и фруктов. Слава Богу живем в частном доме многое свое выращиваем. Все лето буду есть.

Я вообще витамины, кроме Е не пью! Просто фрукты и овощи ем, организм сам просит! А для кальция - творог и молоко каждый день!

Я пила йодомарин. в момент когда у малыша закладывались зубки -кальцемин(не помню какая это была неделя...примерно 19-21)

пью витрум только, и то раз в 3-4 дня. а кальций пить боюсь, читала в инете, если переизбыток кальция, голова у ребенка быстро закостенеет, и потом через родовые пути не пройдет(((

Я еще пью Йодомарин 200 по 1 таб. и элевит.