кто готовит пюрешки сам
овощи варю, в блендер овощи+немного водички на которой варила, потом пол ч/л детского оливкого малсла и чут чуть солевого раствора
у нас продается в любом магазине, где есть детский отдел, но по опыту могу сказать, что можно использовать любое оливковое масло прямого отжима. Я использую не рафинированное( с запахом)- моим нравится
А чем оно отличается от взрослого???а то я не знала что такое существует))
у нас тут множество рецептов , просто есть такая зелень , что наврятли есть в России, но самы простые вот :
картошка + кабачек + морковь
кабачек + морковь + тыква
тыква +морковь + каротошка
брокколи + цветная капуста + картофель + молочко ( с ним вкуснее , нежели с овощным бульоном )
ко всему добавляется ложечка оливкового масла и никакой соли ,через блендер и немного овощного бульона ,
. суп пюре педиаторы говорят составлять сразу с нескольких овощей , потом можно добавлять к супам лук порей, зелень ( как фибру ) шпинат , листья белой репы и тд . к 8 месяца добавлять в пюре начинала рыбу , мясо индюшки или кролика
очень вкусное моно -пюре я делала со сладкого картофеля , просто запекала в духовке , разводила со смесью
я сама варю, иногда баночное даю.
собственно никаких рецептов, отвариваю свою заморозку - цв. капусту и кабачок. сейчас только это даю, т.к. определяем на что у нас аллергия, исключила все продукты. Стараюсь хоть как то разнообразить, день - цв. капусту, другой - кабачок, третий - и то, и другое.Потом в блендер и когда готово, добавляю пол чайной ложки оливкового масла.
на пару отвариваю овощи- картошку с морковкой, кабачком или капусточкой какой ( броколи, цветной или брюссельской), добавляю чуток соли морской. потом в блендер масло растительное чуток, немного водички от овощей и сами овощи- все взбиваю и готоыво. Готовлю на 2-3 дня, храню в авентовских контейнерах для молока. Если ребенок крупный, то картошку лучше не добавлять, начинать лучше с кабачка, и много овощей в одном пюре не смешивать
Тыкву на пароварку, на неё пару крупинок соли, потом блендером , потом пару капель льняного масла. Точно так же буду и остальные овощи. Мясо буду крутить на мясорубке, потом котлетку в пароварку. Ну и блендером с овощами)
Яблоко, грушу, банан в разных сочетаниях тру на пластмассовой детской тёрке.
я просто в кастрюльке варю цветную капусту и кабачок, потом оставляю немного бульона и на блендер, последнее время немного оливкового масла начала добавлять, чтобы с запорами как-то бороться. Еще картофельное пюре вилкой растираю, добавляю кипяченой воды, чтобы густым не было.
я делаю все на пару, беру не больше 3-х составляющих, потом перетираю через сито и добавляю немного смеси, чтобы не такое густое (мы на ИВ), прогреваю и даю. потом водичкой запиваем.
мы кушаем однокомпонентные, кабачок и брокколи готовим в пароварке, картошку и тыкву варим, потом измельчаем в блендере и разбавляем бутылированной водой, соль и масло пока не добавляю:)
хм...никогда по рецептам не готовила.варю овощи,мельчу блендером,чуточку соли,иногда капельку масла оливкового и все ))))
Я пока даю кабачок с картохой!!!ни солю,пару капель оливкого масла добавляю.Моя ест с удовольствием.Начинали с одного кабака,потом картоху добавили.