Ногу свяло...

Пользователь удален
20.02.2009
Кстати это может быть не только кальций или калий, а еще магний, витамин D, витамин B6. А может быть и переизбыток всех этих витаминов и минералов....
16.02.2009
Да уж, беременность такая штука... 
16.02.2009
Да это кстати может и не в беременность быть, просто сейчас у организма большая нагрузка, вот и чаще и происходит
16.02.2009
Меня мучили судороги в начале беременности, мучают и сейчас, в конце.Особенно ночью. Я сдавала анализ на хим.состав - все нормально,все в норме,так что не всегда нехватка какого-нибудь микроэлемента приводит к судорогам.Как мне сказал врач - что ж ты хотела,деточка, беременность - это дело такое....ТЕРПИ!
15.02.2009
Спасибо!
16.02.2009
У меня тоже бывает периодически. За всю беременность раз восемь было. И обычно ночью, когда ноги потяну от себя. Помогает сведенную ногу прижать к себе и потянуть за большой палец на себя. Сразу снимает судорогу.
15.02.2009
Если повториться(а я надеюсь, что нет), то попробую! Спасибо!
16.02.2009
http://www.nazimova.com/sp_public_sudorogi.htmlЗдесь все подробненько.И не занимайся самолечением,избыток некоторых минералов (калия,кальция и т.д.) тоже плохо.Лучше скажи своему врачу и сдай анализ крови на хим.состав,там будет видно,чего вам не хватает.
15.02.2009
Да, я так и решила, спасибо!
16.02.2009
А мне врач сказала что 2 банана в день восполняют суточную потребность в калии,от нехватки которого обычно и сводит ноги
15.02.2009
Всех с днем Святого Валентина! А какие они - треники-то?