Аллергия...

Всем привет!!! Девочки,подскажите,чем можно облегчить страдания от аллергии??:(Насморк ужасный,глаза слезятся и гноятся,очень тяжело,к врачу только в пятницу,на улицу даже выйтине могу...Может быть кто-то чем-то пользовался?)