Мария
)))) тут только самовнушение подействует)))))))) мол...я самая красивая,стройная,длинноногая лань с фигурой супермодели....
03.07.2011
Ответить
Диана
ну я и правда длинноногая, но вот хочу снова тоненькой и легкой))) чтоб чисто животик и никуда больше))) ну и грудь можно) а я ведь в зеркале еще вижу "ушки" и ножки...)
03.07.2011
Ответить
Мария
ой, как я понимаю....тоже хочется так)))) у меня попа сейчас ушастаяяяяяя тоже)
03.07.2011
Ответить
Диана
я все уповаю на скудное питание во время ГВ, особенно поначалу, и сброс веса благодаря этому))
03.07.2011
Ответить
Мария
) я так посмотрела уже, что ничего кроме гречки, мяса и зеленых овощей нельзя... так что... будем стройняшками становиться)))
03.07.2011
Ответить
Диана
ага, я дотошная, уже изучила штук 20 списков продуктов при ГВ на разных сайтах (и отзывов о них), над ними поработала, сравнила, вывела одни)) что нельзя, что ограничить, что можно)) попозже выложу)
03.07.2011
Ответить
Мария
буду ждать) хотя,конечно, есть и такое мнение, что кушать можно все,что кушала в Б ... или чего нельзя во время Б, то исключается во время ГВ...
04.07.2011
Ответить
Диана
ну да, согласна. в принципе единогласно все говорят, что надо по чуть-чуть все есть и следить за реакцией. но первые 3 мес все-таки нужно сильные аллергены ограничить. и то, что вздутие вызывает. в любом случае. полезно будет знать, если вдруг будет аллергия, что ее может вызывать, а что вряд ли. я думаю, не помешает нам диетка хотя бы месяца 3)) а так я, например, во время Б все ем. ну, в смысле, разнообразно.
04.07.2011
Ответить
Мария
да я тоже стараюсь разнообразно питаться...но вот кисломолочку вобще не могу...раньше(до Б) могла целый день на твороге с фруктами сидеть, а сейчас вот хоть чего делай...не лезет, разве что внутривенно его вводить...
04.07.2011
Ответить
Диана
не, я молочные-кисломолочные всегда любила и люблю, но чтобы весь день просидеть - это сейчас не для меня)) или под вечер такой жор нападает, что думаю - лучше б с утра налопалась))
04.07.2011
Ответить
Женечка
Хе-хе...вы о чем вообще! Скудное питание на ГВ!!!! Если многого нельзя, это не значит, что питание скудное будет. У меня лично был такой ЖОР га ГВ, я просто удивлялась. Во- время не поешь и просто на стенку лезешь. Молоку-то вообще-то надо откуда-то браться. Не будете есть, никакого грудного молока не будет.
04.07.2011
Ответить
Диана
да кто говорит о том, чтобы не есть?)) имеется ввиду, что многие продукты нельзя. я именно это под скудностью подразумевала)
04.07.2011
Ответить
Иза
Эххххх)))) Еще неизвестно какую шутку сыграют гормоны))). Знаешь на каком скудном питании была я по ГВ было, голова кружилась и мушки летали перед глазами, молоко пропадало от недоедания, Но я была жирна и пухла!!! У дочки атопический дерматит с 2-х месяцев начался и ела я только брокколи, цветную капусту, гречку, перловку и индейку с кроликом. И все! Чай кофе фрукты, остальные овощи, все что угодно сладкое, молочное и мясное я есть не могла. Так протянула еще 3 месяца и молоко закончилось. Хотя на такой пище никаких витаминов в нем и не было уже. Ну так вот, когда мы смогли подобрать нужную смесь и я переслала мучить себя и ребенка от голода и стала кушать как обычно, то похудела очень быстро, просто за 6 месяцев ушли 10 кг. И я стала вполне стройная снова. Вот хвастаюсь)))))
04.07.2011
Ответить
Диана
сполне стройная??) да просто худышка) супер) молодечик. ну вот, да, все индивидуально! просто по себе знаю, что обычно, как только начинаю следить за питанием - вполне быстро сбрасываю лишний вес. сладкое - моя основная проблема. а на ГВ не буду же шоколад - пирожные - слойки есть, так что надеюсь, что все будет ок!)
10.07.2011
Ответить
Женечка
Ну на счет разнообразия - это у кого как. я например вообще всё ела, первое время только красные фрукты-овощи не ела вообще и сладкого немного. А постепенно и их ввела. У дочери аллергий никаких нет. У меня не было скудного питания.
05.07.2011
Ответить
Диана
здорово!) ну да, все так и пишут, что можно в принципе все вводить, но по чуть-чуть. кто знает, у всех же детки разные, кто-то склонен к аллергии, кто-то нет.... у меня, например, оч сильная аллергия, но не пищевая. надеюсь, и у малышки не будет!
10.07.2011
Ответить