Ирина
14 лет
...интимная тема...
Девочки, в последнее время меня начали мучать...простите....запоры... Как с этим справиться??? Кефир - не помогает. Чернослив ем. Как ещё-то спасаться???? Голова кругом. Пузик пучит - мало приятного, да и за пузикожителя переживаю подскажите кто чем спасается, если столкнулся с тем же..
Юлия
ИНЖИР!!!!!
Курага залитая кипятком, дай настояться и воду и курагу лучше с утричка, а еще медики советуют кефир разводить сырой водой 1/1, эффект не заставит себя ждать. Удачи! Не болейте!!!
19.04.2010
Ответить
Юлек
Киви с утра на голодный желудок. Всех кого знаю, помогло. И ребенку даю, так как очень долго малышка мучилась с запорами и ничего не помогало. а стакан воды перед едой это вообще обязательно всем, и дело даже не в запоре.
18.04.2010
Ответить
Ирина
А киви то кстати я очень люблю. Не знала что надо на голодный желудок их трескать. Попробую. Спасибо за совет
19.04.2010
Ответить
Bambino
Очень хорошо 100-150 гр в день вареной или сырой свеклы заправленной оливковым маслом.
Мне еще очень помагает натертая на терке сырая морковка с маслом или сметаной. Ну, и вместо кефира лучше пить спец. кисломолочные продукты - у нас это симбивит, нарине или кисломолочная закваска.
Еще хорошо помагает свежая капуста - благо сейчас уже молодая во всю идет, можно каждый вечер салатики делать. А от бурчания и коликов хорошо помагает свежий укроп, можно добавлять в салаты и др. блюда.
Дюфалак я бы пила только в самом крайнем случае.
18.04.2010
Ответить
Ирина
Мне еще врач посоветовала для профилактики запоров всегда за полчаса до еды выпивать стакан воды. Не знаю поможет или нет, я сегодня второй день пью
18.04.2010
Ответить
Кати
Дюфалак прописавыют в таких случаях.... очень хорошо помогает =) На себе проверено =)
18.04.2010
Ответить
Татьяна Mortsid
самое простое - сливовое пюре детское купить! еще хорошо вареная свекла и супчики кушать.
18.04.2010
Ответить
Дарья
Мне советовали ПРЕЛАКС. Один раз было, я выпила и все нормально, тоже не сразу, к вечеру. Дюфалак хорошо тоже, но он противный, мне Прелакс больше понравился - да и по цене он в 3 раза дешевле)))
18.04.2010
Ответить
☜♡☞Jan☜♡☞
свежие огурцы попробуйте, мне тоже не помогает ни кефир, ни чернослив) или на худой конец тёплая клизма, это если прям уж мучает)))))
17.04.2010
Ответить
Ирина
))) вот сёня как раз и стрескала сразу три штуки))) перед ужином - посмотрим на результат)))
17.04.2010
Ответить
Юлия
Поздравляю :(, велком геморрой. Об этом как-то не особо говорят, но именно он бывает почти у всех после родов. Есть какие-то свечки (название забыла уже), но вообще лучше пока народными средствами, а уж свечки после родов.
17.04.2010
Ответить