Ага, щас, заканчивается первый триместр, разбежалась! Врач определила мне 9-10 недель. Опять меньше, чем я рассчитывала:( Зато 3 феврала поеду на УЗИ. Там-то уж мне скажут поточнее!
Главное, Робертовна развеяла мои сомнения насчет болей внизу живота. Мучает меня такая резкая непродолжительнаяболь то слева, то справа, отдающая в ногу. Говорит, связки тянутся. Ну, дай Бог, чтоб так. Насчет бандажа и крема от растяжек она советовала не спешить. Есть побольше зерновых, орехов, масла, чтоб витамин Е получать сполна, этого должно быть достаточно, чтоб избежать растяжек. Ну, посмотрим. Еще рекомендовала теплую ванну с морской солью принимать. Говорит, безопасно, типа в ванная самое чистое место в доме, даже вирус туберкулеза живет меньше 2-х часов. Теперь у меня навязчивая идея ежедневно драить ванную комнату:)
А еще прикол. Я верю в витамины. Купила себе комплекс Витрум Пренатал и пью тайком от врача. Кто б знал, что у них есть побочный эффект, который меня чуть не перепугал до смерти! И главное, довольно деликатный побочный эффект... Короче, стул черный. Пока до меня дошло погуглить, страху натерпелась!
Нашла способ бороться с усталостью. Не слишком действенный, но помогает. После каждого сложного дела я ложусь отдохнуть на 5 минут. Допустим, умылась-оделась - полежала, поела - полежала, походила - полежала:) Жаль на работе только походила - посидела. Робертовна советует от усталости нагнувшись за столом постоять, чтоб центр тяжести сместить и спина отдохнет. Ну-ну, так я и представляю, как я стою за компом раком нагнувшись:)