Не ест!
чушь полная - так ей и передай :-)
воть -
Соки и нектары
Пищевая ценность соков состоит в высоком содержании в них легкоусвояемых углеводов, комплекса витаминов, минералов, пектиновых веществ, органических кислот и т.д. Сок имеет привычную для грудничков жидкую консистенцию, стимулирует пищеварение и аппетит у ребенка, восполняет дефицит витаминов и минералов.Итак, если Вашему малышу исполнилось 4-6 месяцев - пришло время вводить соки.
Теперь давайте разберемся, какой сок лучше выбрать для самых маленьких: свежевыжатый или сок промышленного производства для детей.
Во-первых, для детского питания подходят только определенные сорта фруктов и ягод с низкой кислотностью, т.е. сладкие и выспевшие в естественных условиях, а не дозревшие искусственно. Это предохраняет слизистую желудочно-кишечного тракта от раздражения и микроэрозий.
Во-вторых, соки собственного приготовления имеют высокую пищевую ценность только при использовании свежесобранных плодов. Чем дольше хранится сырье, тем меньше в нем остается витаминов.
В-третьих, свежий сок и пюре могут служить причиной расстройства пищеварения и пищевой аллергии.
Вот почему ведущие педиатры и диетологи рекомендуют детские соки промышленного производства. Ведь они готовятся из протестированного сырья, обогащаются витаминно-минеральным комплексом и лучше усваиваются ребенком.
Соки могут быть осветленными или с мякотью; монокомпонентными (приготовленными из одного вида плодов) или поликомпонентными (из нескольких видов фруктов, овощей, ягод).
Кроме того, в зависимости от процентного содержания фруктовой массы выделяют 100% соки, нектары и напитки. Безусловно "самыми настоящими" являются 100% соки. Однако не все виды плодов по своим характеристикам позволяют произвести из них 100% сок. Из одних фруктов и ягод выжать сок легко, из других труднее, а из третьих почти невозможно. Поэтому, например, из сливы, чернослива, абрикоса, персика можно сделать только пюре, развести его до жидкой консистенции и изготовить нектар или напиток.
Основные правила введения соков: сок дается в питьевом режиме, начиная с монокомпонентных и постепенно переходя к более сложным по составу. Сначала вводят соки осветленные, т.е. без мякоти, а затем с мякотью. Цельные 100% соки необходимо разводить водой в соотношении 1:1 для их лучшей переносимости. Вначале дайте ½-1 чайную ложку сока, постепенно за несколько дней доведите до суточной нормы. Суточный объем сока в миллилитрах определяется посредством умножения возраста ребенка в месяцах на 10. Новый вид сока можно давать ребенку только после того, как он полностью адаптировался к предыдущему. Сок дают ребенку с ложечки, а затем - из поилочки, чашечки.
Традиционно начинают с соков на основе фруктов, характерных для нашей климатической зоны - яблока, груши, сливы (чернослива), например "Яблочный сок прямого отжима без сахара "Сады Придонья", а затем вводят соки из южных фруктов. Для детей, подверженных аллергии, экзотические и цитрусовые фрукты на первом году жизни лучше не использовать.это от жары(( мы тож днем не фига есть не хотим, зато ночью отрываемся...