Когда хочется сладкого и вкусного, или полезный перекус
всякая всячинаБерем овсяные хлопья (любые, хоть обычные, хоть быстрого приготовления), банан, поллитра молока и ложку меда и все это на максимальной скорости фигачим в шейкере. Я предварительно перемалываю овсянку, но и без этой процедуры хорошо получается. Сладко, вкусно, полезно и быстро! Что еще нужно?))
MamLer
А если молока поменьше (а ещё лучше заменить на миндальное), консистенцию погуще, то можно как полезные блины пожарить! Сегодня делала как раз.
30.10.2015
Ответить
MamLer
Да в принципе любое молоко полезнее, чем коровье) ещё на кокосовом масле жарить можно.
30.10.2015
Ответить
Лиська
А я люблю так:овсянка+киви+ягоды из морозилки,получается прям такой сорбет)
30.10.2015
Ответить