Девочки, хочу похвастать! У меня было после родов 5 лишних кг, мы полностью на гв, и я вроде не переживала, знала , что уйдет все! А тут поругалась с мужем и решила, что займусь собой ! И перестала есть после 6. кроме чая на ночь ничего! И девчноки, за полторы недели я сбросила 4,5. КГ! И скажу я вам это нисколько ни повлияло на молоко. Я переживала думала откажиться малыш от груди, нет, ничего подобного, вусе так же! Так что я теперь довольна собой, влезаю во все свои вещи....в кризис очень удобно!))))
Искренне поздравляю! я вот тоже мечтаю от 5-ти лишних кг избавиться. Хотя сейчас у меня так сказать добеременный вес, но они лишние еще с тех времен. Тоже сейчас думаю этим вопрсом заняться, да боялась ограничивать себя в еде из-за молока, хотя много не ем, сладкое просто люблю, прям как маньяк какой-то. попробую последовать вашему примеру:)) Какие еще действия, кроме как не есть после 6-ти?
Еще, конечно, стала vymit есть, то могла чай пить с молоком и сыром с маслом на печеньки мазать, ну cqxfc перестала. И еще например ем котлету без гарнира, просто мясо например, а потом отдльно картошку или рис. Вообщем помньше немного еды))))
Ясно, спасибо за ответ! Почувствовала себя шпионом - переводчиком, когда "vymit" и "cqxfc" расшифровывала!
Здорово МОЛОДЕЦ !,а у кого-то,т.е.у меня не только повлияло на молко,но и на дитёныша(я тоже не ела после 6-и),не спорю вес уходит,но и ребёнок вес не набирает.
Здорово!!! я тоже боялась ограничивать себя в еде из-за молочка,т.к мне казалось я и так мало ем,может действительно попробовать после 6-ти чаек попит'..У меня тоже 5 кг лишних..
а на мне мои болтаются((( так-то вешу столько же, но плюс молоко ж, так что в сумме навена меньше((( эх, а я такая клевая была перед родами, а щас опять худая((
вот здорово.
а мне вот не помогает такая "диета". ну всмысле я конечно сбросила за 5 мес 8кг, но осталось еще 5, чегото вес встал.