Алина. Учимся спать раздельно

У меня такой вопрос. Кто как приучал ребенка спать отдельно? Не грудного, а кторому около двух.

Начала приучать Алину спать отдельно (Ей на днях год и 10). Но что-то никак не получается. В свою отдельную кровать она ложится с удовольствием. На свою подушечку, под свое детское одеялко. Естественно, засыпает она, когда я лежу рядом. Девочка уснула, я ухожу к мужу на диван. Ночью она пьет кефир, раза два минимум и еще просыпается пописать. Я иду к ней и, пока она пьет кефирчик, я засыпаю. И понимаю, что это неправильно. Но иной раз я просто не замечаю, что уснула. так и бегаю туда-сюда. И хочется мне ее приучить спать одной, пока не родилась деточка. А то будет у ребенка травма, да и мне будет трудновато между двумя детьми метаться- нет, это нереально.

С Егором я с подобной проблемой не сталкивалась. Во- первых, я его кормила грудью до года10 и бросив грудь, он не ел, не пил ночью. Во-вторых, он ночью не писал. В-третьих, я была мамой-одиночкой и мне было удобно с ним спать( его кроватка стояла впритык к моей). В-четвертых, когда я познакомилась со своим мужем, Егору было два года 4 месяца и спать отдельно он лег в два с половиной. Мы ему купили диванчик, ребенок был просто счастлив спать один, как большой.

А тут надо бы сделать то же самое, но ребенок на 8 месяцев младше. Как у кого проходил этот процесс?

Посоветуйте что-нибудь