Непонятно

Вчера напугалась.Ходили с мужем скуплялись по продуктам,часа 2-3 ходили.Пришли домой,ну немного устала,пятки от хотьбы ныли...все как обычно.Немного полежала,остыла,на улице хорошо,лето почти.Села на край дивана одеть носочки(вместо тапочек :)) ) и вдруг как начнет мне из нутри очень сильно давить внизу живота,так больно стало,страшно,ни сидеть,ни лечь -все не удобно,больно.Думала,в туалет по маленькому давно не ходила,сползала,две капли выдавила,и все равно больно.Муж тоже испугался.Все прошло минут через 3-5.Что это было?Знает кто-то?Подскажите плиз