Двое деток, годик и почти 4, дочки постоянно со мной, помощи нет, так как я сижу дома и не работаю, и не учусь, со всем справляюсь.. постоянно гуляем, старшую вожу на занятия, дома еда разнообразная, чистота.. с садиком трудности, так как дочка постоянно болеет обструктивными бронхитами и пульмонологи просят посидеть годик-другой дома (тем более есть возможность). Но проблема во мне.. я не понятно от чего устала.. общаться ни с кем не хочу, видеть никого не хочу.. из всех соц сетей удалилась.. и в целом кроме дома ничем не занимаюсь.. подруг особо и нет, как/то за время декрета подружки многие так и не завели детей и наши жизни стали совершенно параллельны без точек соприкосновения.. обновлять гардероб тоже не хочется (хоть и понимаю, что не в тренде давно). Да на дочку могу прикрикнуть (три года была я такая ласковая, а сейчас совсем нет этого). И конечно тема ч мужем, какая-то злость на него, нет нет совсем видеть его не могу и не хочу.. да и давно я разбилась о скалу любви- что подарки, цветы, комплименты этого я от него не услышу и не увижу. Любви ль него тоже не чувствую. Но проблема настолько многогранна, что не понимаю где искать ее решение.. проблем с фигурой, внешностью нет.. а сколько же проблем в голове...
Вы чрезмерно ушли в заботу...забыв о себе. Давайте ка к психологу хорошему "дуйте", пока семья еще цела. Извините,если задела.
Я настолько всегда иронично относилась к психологам.. думаете есть смысл в них?
Да, в нас есть смысл)))я из них))) Найдите такого,кто поймет вас и доверьтесь без излишних отрицаний. Вам нужно на себя со стороны взглянуть. Все написанное вами очень хорошо проясняет суть проблемм ваших. Перечитайте внимательно,как-будто чужое сооьщение читаете.
Поговорите с мужем..пусть возьмёт часть обязанностей..у меня муж каждый вечер играет со старшей..и все выходные с ней пока я с малышом.(и мне легче) посудомойку поставит когда я не успеваю..сварит что то лёгкое из еды..покупки продукты только на нем..
А понимаете , особо не устаю, от обязанностей.. просто вот утром просыпаюсь-мечтаю о дневном сне-а после сна жду ночь.. и как-то нет веры в том, что где-то мое восприятие дней изменится (детишек очень хотела, и в голове я понимаю , что это счастье быть с ними постоянно.. а на деле апатия беспробудная). Пыталась ходить раз в три недели на маникюр, но потом все быканули, что сидят с детьми.. а я маникюр делаю.. и я перестала.. да и выгул маникюра был до продуктового магазина и обратно.. я и забила на маникюр.. а грусть так и осталась
Старайтесь хоть изредка куда то выползать хоть в магазин хоть в ТЦ прогуляться(хоть на часик),да даже на улице прогулять именно Одной и поесть мороженное, на выход ных заказывайте пиццу суши чтобы хотьмини праздник был с мужем..и вкусная еда лечит от депрессии..Подрудитесь с мамочка и на площадке чтобы с кем то поговорить можно было чаще звоните по телефону подружкам чтобы поговорить было с кем то..
бытовуха вас съедает и вы смирились с этим, живете в своем маленьком мирке