как вспомню как это рожать, так вздрагиваю, чем ближе срок тем чаще представляешь все это... Первую я родила, за мной ни одна из врачей не смотрела, раз в час заглядывали может проверить и уходили... И обошлось все 18 разрывов и от того что тужилась в лицо кровяные подтеки, капилляры полопались на лице. В нашей поликлинике и не учили 7 лет назад как правильно вести себя во время схваток и тужиться...
Вот нашла какую то ссылку
может кому пригодится. Ведь совсем немного осталось 
