мой подход к здоровью...

без картинок. сухой текст под катом

Концепция здоровья

Восстановление и сохранение здоровья построено на 2-х принципах:

1) Комплексный подход.

2) Принцип возобновляемости клеток.

1) Комплексный подход: Есть 5 вещей, которые надо контролировать и направлять на "Чистое тело": это психология, физическая активность, дыхательные гимнастки, вода, питание.

Под "чистым телом" подразумевается отсутствие в организме паразитов, грибков, вирусов и вредных грибков. Эти непрошеные гости сокращают длительность жизни и влияют на психолгию человека, управляют им. Люди раздражительные - это люди, у которых есть паразиты. Нередко наблюдались случаи, когда злые по характеру люди избавлялись от паразитов и их характер кардинально менялся. Это объясняется тем, что паразиты вызывают стресс у организма, забирают энергию и питаются тем, что должно предназначаться для самого человека. Поэтому от них надо избавляться.

Информация кажется довольно примитивной и уже давно известной. Но проблема заключается в том, что люди зарабатывают на этом деньги и продвигают только отдельные направления. Есть отдельные тренинги по психологическому, физическому развитию, дыхательным гимнастикам, лечению водой и раздельному питанию.

В отдельности эти направления способствуют замедлению процесса старения, но никак не восстановлению здоровья.

Например, есть сторонники духовного развития. Это, конечно, хорошо - заниматься духовным развитием. Лучше заниматься им, чем вообще ничем не заниматься. Но одна духовность не решает всех проблем.

Есть сторонники физической культуры («занимайтесь спортом и все будет хорошо»). Есть масса литературы и результатов, однако физ. культура сама по себе не решает всех проблем. Есть сторонники дыхательной гимнастики. Таже картина: разработаны методики, получено много положительных результатов, но мало кем применяется.

Есть сторонники восстановления здоровья с помощью воды (живая, мёртвая, структурированная). Существует масса методик правильного питания (раздельное, по группе крови и т.д.). Также много результатов.

Однако для полноценного восстановления здоровья необходимо использовать все-таки комплексный подход, т.к. использование различных методик по отдельности может замедлить развитие заболеваний, но не остановить его. Комплексный подход направлен как раз на восстановление здоровья.

2) Поговорим о возобновляемости клеток. Здоровая клетка должна дать здоровое потомство. В принципе, даже больная клетка будет давать здоровое потомство, но при условии, если у нее будет строительный материал для новой клетки, т.к. клетка обладает генетической памятью здоровой клетки. Вся проблема заключается именно в этом.

Пример: Представьте себе беременную женщину не кормить. Кого она родит? А какое потомство даст её ребенок, если его тоже не кормить?

То же происходит и с клетками. Нехватка строительного материала приводит к тому, что из поколения в поколение клетки получаются недоделанными и своих функций не выполняют. Со временем мембрана клеток истощается и происходит неспособность больных клеток удерживать воду, происходит обезвоживание. Это можно наблюдать при сравнении кожи младенца и пожилого человека.

Возобновляемость клеток это простая вещь. Клетки живут не долго, они умирают и рождаются новые клетки. Процесс идёт постоянно. Разные клетки разных органов разный период времени живут, но в принципе года через 2 Вы состоите абсолютно из других клеток. Практически все клетки за исключением некоторых возобновляются.

Человеческий организм состоит из 12 систем. Системы состоят из органов. Органы из тканей, а ткани состоят их клеток. Следовательно, при недополучении строительного материала клетками, системы организма перестают нормально функционировать. Если же обеспечить клетку всем необходимым строительным материалом, то следующее поколение будет здоровым и соответственно, будет выполнять свои функции.

Французский ученый, д-р Алексис Каррел (Alexis Carrel) получил Нобелевскую премию за то, что ему удалось в течение 34 лет сохранять живым сердце цыпленка. Он говорил, что сама клетка бессмертна. Дело просто в жидкой среде, в которой она находится и в которой она вырождается. Если обновлять периодически водную среду организма, дать клетке все необходимое для ее питания, биение жизни будет продолжаться вечно.

Что же нужно клетке?

28

Аминокислот ( 21 + 7 незаменимых)

15

Минералов (всего 70 - в микродозах)

12

Витаминов

7

Ферментов

3

Незаменимые Жирные Кислоты (НЖК)

И это нужно каждый божий день.

Что здесь важно понять?

Эффективность чего-то одного ( витамины, минералы, ферменты и т.д.) очень низкая, мягко говоря. На самом деле все процессы взаимосвязаны.

Ферменты запускают витамины, витамины участвуют в химической реакции по перестройке аминокислот с помощью минералов. Замена в матрице аминокислот минералов приводит к изменению самой молекулы аминокислоты. Если нет ферментов, то витамины и минералы практически неэффективны. Т.е. важны все компоненты в равной степени. Но даже если дать клетке весь указанный строительный материал, т.е. человеку в виде питания, в клетку мало что попадет без воды с определёнными свойствами, поскольку обменные клеточные процессы связаны с водной средой.

Вода

Вода! Это самое важное вещество на земле. Без нее жизнь перестала бы существовать. Ведь организм человека состоит, примерно, на 70% из воды, а его мозг на 82%. Так например, при обезвоживании организма на 1% появляется жажда; на 2% - чувство беспокойства, уменьшение аппетита и работоспособности; на 4% - чувство тошноты, головокружение и усталость; на 6% - теряется координация и связность речи; всего на 10% - нарушается терморегуляция, и начинают гибнуть клетки; 11% - организм претерпевает серьезные изменения и необходима профессиональная медицинская помощь; а при 20% - может наступить смерть.

В большинстве случаев именно вода - основная причина старения человека. Наш организм похож на бассейн, в котором плавают 75 триллионов рыбок. Это наши клетки. И основное количество воды находится в межклеточном пространстве.

Итак, если мы говорим о воде, то выделяем 2 главные характеристики:

Количество (Необходимо в сутки 30 мл на кг веса)

Качество (свойства воды)

Какая нам нужна вода?

Для того чтобы все биохимические процессы в организме человека протекали в оптимальном режиме, вода должна иметь определенные свойства.

К сожалению, мы пьем множество различных напитков, но только не то, что так необходимо нашему организму. Как правило, это химические напитки: кола, лимонады, газировка, растворимый кофе, ароматизированный чай, пастеризованное пиво. А организму этого не надо. Ему нужна только чистая, "живая" вода.

Что же мы подразумеваем под "живой" водой? Это вода, которая имеет все необходимые свойства для нахождения в биологической среде, в клетках и межклеточном пространства. Рассмотрим наглядно:

1. Вода должна быть абсолютно чистая и безопасная. Она не должна содержать хлора и его органических соединений, солей тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, ксенобиотиков, бактерий, вирусов и паразитов.

2. Для того, чтобы «напоить» клетку, вода должна быть легкоусвояемой, т.е. степень поверхностного натяжения должна быть около 45 дин/см. Водопроводная вода имеет степень поверхностного натяжения до 73 дин/см. При употреблении водопроводной или бутилированной воды организму требуется большое количество энергии, чтобы уменьшить поверхностное натяжение с 73 дин/см до необходимых 45 дин/см. Это необходимо для того, чтобы питательные вещества смогли пройти через клеточную мембрану в клетку, а токсичные вещества вышли наружу. Вода должна иметь поверхностное натяжение сопоставимое с поверхностным натяжением внутриклеточной жидкости.

Кстати, с возрастом способность организма уменьшать поверхностное натяжение выпиваемой воды снижается, поэтому вода с трудом попадает в клетку, т.е. межклеточная жидкость сгущается, а организм закисляется.

3. Вода должна быть нейтральной Ph=7-8. Это позволит лучше сохранять кислотно-щелочное равновесие жидкостей организма, так как основные жизненные среды имеют слабощелочную реакцию. При снижении щелочности этих сред, меняются биохимические процессы, организм закисляется. Это ведет к развитию болезней, и способствуют развитию паразитов, вирусов, грибков. Допустимые значения рН составляют 7,38 - 7,43 и не могут отклоняться даже на 10% от этого диапазона.

Отто Варбург потратил 24 года своей жизни на то, чтобы доказать тот факт, что при Ph 7,43 (слабощёлочной среде) и выше раковые клетки не размножаются. В 1932 году он получил за это Нобелевскую премию по химии. А его ученики позже доказали, что в этой среде не развиваются паразиты, вирусы и грибки.

Кстати, для того, чтобы измерить состояние Вашего кислотно-щелочного равновесия, достаточно провести тест-измерение Ph слюны. Для этого достаточно смочить слюной кусочек лакмусовой бумаги и приложить его к соответствующей индикаторной шкале, добившись полного совпадения цветов. При этом вы сможете определить, в какую зону попадет Ph вашей слюны. Этот опыт свидетельствует о том, какие условия Вы создаете для своего организма.

4. Одним из наиболее значимых факторов регулирования параметров окислительно-восстановительных реакций, протекающих в любой жидкой среде, является окислительно - восстановительный потенциал (ОВП). Различия ОВП внутренней среды организма человека ( -100 - -150 мВ) и питьевой воды (+150 - +400 мВ) означают, что организм вынужден изменять окислительно-восстановительные свойства питьевой воды.

В результате данной затраты энергии биологические структуры организма подвергаются постоянному энергетическому ослаблению. Организм изнашивается, стареет, затрудняются функции жизненно важных органов. Этот процесс может быть замедлен, если в организм поступает вода, обладающая окислительно - восстановительными свойствами, приближенными к внутренней среде организма. Это позволит сохранить внутреннюю энергию организма.

5. Вода должна быть структурирована. Доказано, что вода способна нести в себе как положительную, так и отрицательную информацию, влияющую на организм. Вода, прошедшая через трубопровод несёт отрицательную информацию. Передача отрицательной информации в клетку нарушает ее биоэнергоинформационные характеристики. Структуризация воды позволяет стереть отрицательную информацию. Кроме того структурированная вода имеет оздоравливающую функцию.

6. Вода должна быть слабоминерализованна для поддержания электролитного состава жидкостей организма.

Каким же образом питательные вещества поступают в клетку,

а продукты жизнедеятельности в межклеточную жидкость?

В клетке никаких насосиков нет, для того, чтобы туда что-то закачивать или выкачивать. Все обменные процессы поступление питательных веществ и вывод токсинов происходят благодаря разнице потенциалов около- и внутриклеточной жидкости. Изменяя химические свойства межклеточной жидкости, мы изменяем электрический потенциал. Когда токсинов в межклеточной жидкости много, она напоминает «кисель».

При этом питательные вещества попасть в клетку не могут, выведение токсинов замедляется, создается благоприятная среда для развития патогенных микроорганизмов (паразитов, вирусов, грибков).

При потреблении чистой минералезированной структурированной воды, с Ph 7-8, имеющую отрицательный заряд и низкое поверхностное натяжение происходит улучшение обменных процессов.

Практически вся пища, которую мы едим и пьем (чай, кофе, соки и т.д.) это все считается едой, а не водой и с физиологической точки зрения все это кислое. При попадании всего этого в околоклеточной жидкости нарушаются обменные процессы.

В принципе в 99% случаев заболеваний - основная причина - закисленность организма. При нормализации Ph можем решить кучу проблем, но беда заключается в том, что мы продолжаем добавлять грязное в чистый бассейн и взрослому человеку нужно много времени, чтобы очистить этот бассейн (водную среду). У детей это происходит быстрее.

Очистка организма от паразитов, шлаков,

токсинов, вирусов, бактерий, грибков.

По данным ВОЗ, из 50 миллионов человек, ежегодно умирающих в мире, более чем 16 миллионов уходит из жизни вследствие инфекционных и паразитарных заболеваний.

Паразиты - это микроорганизмы, которые не способны сами вырабатывать питательные вещества, поэтому они отбирают их у организма, в котором селятся. Сообщество микроорганизмов образуют субстанцию, которая влияет на наше сознание. Человек становится раздражительным. Паразиты стремятся управлять нами, т.к. им нужно тоже самое, что нужно человеку (аминокислоты, витамины, минералы и т.д.) и они тем же питаются.

Учитывая очень высокую степень риска заражения, целесообразно 2 раза в год проходить профилактический курс очистки. Причем очень важно применение безопасных средств, обладающих целенаправленным антипаразитарным воздействием, которые обеспечивают освобождение организма от паразитов без явлений интоксикации.

Наличие паразитов - это не вопрос чистых рук. Хоть замойте с мылом руки. Можно иметь кошек, собак, можно не иметь. Это никак не сказывается на наличие «братьев наших меньших», потому что они дольше нас живут на этом свете и обладают большей степенью выживаемости.

По большому счету мы не можем от них избавиться полностью, но мы можем заявить, «кто в доме хозяин». Надо быть просто в боевой готовности, чтобы враг знал, что нападать не надо. Очистка организма должна быть подразделена на 3 этапа: подготовка, очистка и восстановление микрофлоры кишечника после очистки.

Ни в коем случае нельзя начинать очистку без подготовки организма и заканчивать её без восстановления микрофлоры, иначе очистка будет иметь негативный характер. Никогда не прибегайте к очистке при помощи диет. Диета означает прекращение получения питательных веществ, что ведёт к строению больных клеток, т.к. они не получают строительного материала, а вследствие этого образуются и больные органы, а затем и системы.

Исходя из всего вышеизложенного, мы подведём итог и увидим сам «Путь восстановления здоровья».

Путь восстановления и сохранения здоровья

Важно знание пути. При этом не менее важно желание этим заниматься.

Психология (позитивное мышление).

Физическая активность + убрать потребление "кислых" напитков и пищи, бросить пить и курить.

Нормализация водной среды организма.

Очистка организма от паразитов, шлаков, токсинов, вирусов, бактерий, грибков (1-2 раза в год).

Получение каждый день всех необходимых веществ (28 аминокислот, 15 минералов, 12 витаминов, 7 ферментов и 3 незаменимые жирные кислоты).