У меня вопрос возник..

почти каждый, стараюсь по 3-4 раза в день, занимает по 10 минут.

в течение дня несколько раз по 5 минут крутим-вертим ручки и ножки, как говорит наша массажистка - "всё что сгибается сгибаем, всё что крутится крутим" )))) не знаю, можно ли это считать гимнастикой, наверно да )

А я не могу сыну делать ни массаж,ни гимнастику. С тех пор,как он научился переворачиваться,это сделать НЕВОЗМОЖНО! Это же маленький жучок-червячок!:) Ни минуты покоя. Одеваю его чуть ли не в подвешенном состоянии. На спине не лежит вообще,а на животе крутится по кругу. Еще на мяче можем недолго попрыгать,и то только на животе.

гимнастику каждый день, но не долго минут 5. расслабляющий массаж после ванны перед сном (просто поглаживаю все тело).

я перед сном делаю минут 10 а в течении дня могу ножки размять