Апоплексия и операция

Девочки, очень страшный период пережила... Вот тут пишут http://healthy-lady.ru/apopleksiya-yaichnikov что может быть рецидив. КАК ТАК???? Это ведь такой адский ад... Как предотвратить? Выписали ОК... Но не пить же их всю жизнь, я и мигренью страдаю, а это все вместе повышает риск инсульта в периоды приступов...ДА и не нравятся мне эти кровомазания постоянные. НО ОПЕРАЦИЯ была ужасная! А ПУНКЦИЯ перед ней...как вспомну - аж трусит... Кто пережил? Как убереглись?