Началась вторая неделя #диетаПомрой. Самочувствие отличное. На весах приятные цифры. В объемах пока больше не уменьшаюсь. 
Меню было таким:
Пн. З: овсянка + яблоко
П: Арбуз
О: Коричневый рис + овощной салат
П: Банан
У: Салат с тунцом
Вт.
З: Коричневый рис + банан
П: Арбуз
О: Рис + курица
П: 2 небольших яблока
У: куриса с овощами и хреновиной