Отвес за вчерашний день составил 300 граммов, итого на весах 65,5 кг.
Эх, если по 300 граммов сбрасывать каждый день, то за оставшиеся 23 дня можно скинуть еще почти 7 кг!!! Это ли не мотивация!
В обед доела арбуз, как все-таки хорошо, что можно сладкое хотя бы во фруктах!
На ужин 2 паровые котлеты (добавила в фарш воды, стал немного мягче и воздушнее), салат корн, съела неположенный помидор и немного зеленого лука.
По просьбе ребенка еще пекли вот такие медовые пряники
Это мы к приходу папы и типа к нашему празднику пекли. Но на прянички я не позарилась)))) Похудение дороже! Особенно, когда есть результат.
Была вознаграждена мужем букетом:
А он от нас получил вот такой подарок: рубашку и галстуком
А как ваши дела? Какой прогресс? делитесь!
