Бывают моменты - точнее, ситуации, когда очень сложно сохранять спокойствие. И мозг мечется в принятии ПРАВИЛЬНОГО решения.
ЭТО СИТУАЦИИ, ВЫВОДЯЩИЕ ТЕБЯ ИЗ СЕБЯ!!!!
И повод не важен. Важно то, что внутри всё кипит и думаешь - сорваться или собраться с мыслями и как-то разрулить по-мирному (прежде всего с самой собой).
Пережив множество раздрпажающих моментов в беременность, да и сейчас, когда успокоить себя сигареткой уже не очень как-то, я поняла следующее:
с целях сохранения мира в семье лучше всё-таки покурить, это во много раз лучше приводит в чувство, чем самокопание и попытки успокоиться без высказывания негатива во внешнюю среду не кричать на мужа, не ругаться, не истерить, никогда, НИ-КОГ-ДА!!!! ни при каких обстоятельствах!!!!! (если дело в нем) посокльку восстановление мира как минимум на прежнем уровне потребует еще больше моральных затрат, а причина твоей истерики, как правило, забудется (=проблема не решится). А ссоры эх как подрывают семейое счастье... думать прежде всего о себе, т.е. отвернуться от проблемы на секунду - и понять, что это не разрушение мира, не катастрофа (какова бы ни была причина гнева) - и пойти в душ (покушать, сделать маску, маникюр, поспать...) ведь здоровый эгоизм это очень хорошо...Вообще, все раздражающие факторы стоит воспринимать как НЕЧТО, ДЕЛАЮЩЕЕ НАС СИЛЬНЕЕ И ВЫШЕ, и дай Бог здоровья и счастья в личной жизни тем, кто нас бесит, кто не дает нам того, что хочется, кто, наконец, просто чем-то нам не угодил....
А мы справимся со всем.
Потому что крепче. Потому что сильнее. Потому что мы еще и не такое выстоим... а это всё и правда е-р-у-н-д-а...