Моя склонность к анализированию помогла высчитать оную у меня)
Для этого последние несколько месяцев отмечала длительность М. в календарике мобильника, и все изменения в организме и психо-эмоциональном состоянии, что не свойственны мне дни после начала М первые 12-14 дней (т.е. до овуляции). Итак.
Дальше немного личной информации...
Цикл 28 дней. Продолжительность М 5-6 дней.
Примерно на 13й-14й день появляется желание ЖРАТЬ СЛАДКОЕ, Я СТАНОВЛЮСЬ ПСИХОПАТКОЙ И ИСТЕРИЧКИ, недовольна ничем, ору на всех. Вариант: я очень чувствительна, эмоциональна, привязчива. Шило в попе появляется, мне до всего есть дело, куча энергии появляется.
Выделения белые и тянучие. Это и есть овуляшка. Самые серьезные конфликты и скандалы месяца приходятся на эти дни. Чуть менее серьезные - за 2-4 дня до месяцных.
Это длится пару-тройку дней, потом выделения светлеют до прозрачности, исчезают признаки психопатки и истерички. Длительность - дня 4 от середины цикла (от 14го дня).
Дни возможного залёта, судя по выделениям, и по психам - 14, 15, 16, 17, 18
Как только выделения закончились - это условно безопасные для кекса дни - с 19 по 28й.
Ближе к 27му дню цикла на лице появляются явные признаки приближающихся дней - и вот - 28й день. И первый - всё по кругу....
