Проблемы со сном

На второй день после прививки (позавчера) Алиса еле-еле уморилась к 13:00 на первый сон (обычно в 11-11:30), проспала час. И все, до 10 вечера бегала бодрячком, даже глаза не терла. А вчера очень тихо уснула на моем плече ровно в 11:00, проспала до 13 где-то, потом я ее часов в 5 укатала в коляске на улице, поспала до 18 (я сама разбудила, потому что иначе на ночь не уложить) . И в 10 вечера спать ни в какую(( Орет, возмущается... До 12 ночи не унималась, потом все-таки уснула.

Естесвенно, после таких событий я сегодня не планировала давать ей спать позже 5, а то и 4х вечера. Спала с 11 до 12:30, потом часа в 2 поехали гулять, смотрю - она как-то тихо сидит, как будто спать собирается. Дала соску, не стала на площадку пока везти, уснула. Спала час примерно. И сейчас в 10 вечера норм уснула, за 3 минуты. Уф...

Но мне непонятно, что делать дальше. Видимо, переходить на один сон. На улице наверное она бы поспала один раз пару часов, а вот дома с этим похуже... Завтра еще родителям оставляем ее на ночь, вообще не знаю, какие инструкции им оставить...