Войти
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Про себя чуть-чуть

Нaтaлия
Вест-Палм-Бич

Наталья, ты молодчина, не срываешься, результаты видишь. И здорово, что побаловала себя салоном. Ну как же хочется узнать твои результаты, как бы с любопытством справиться?

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

подожди, пока особо нечем хвастаться, расскажу, когда будет явный сдвиг.

Пока почти незаметно,

0
21.07.2009
Нaтaлия
Вест-Палм-Бич

Жду с нетерпением. Мне стимульнуться нужно. Так ты без диеты обходишься?

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

просто меньше ем.

сладкое, молочное, мясо не ем.

Ем рис, гречку, фрукты и овощи. После 6 стараюсь не есть совсем, но вот сейчас налопалась абрикосов,

Пью только несладкий зеленый чай.

0
21.07.2009
Нaтaлия
Вест-Палм-Бич

Да я, Наташенька, с начала лета на такой "диете", но вот пришло время застопориться весу, пора мне переходить на что-то более радикальное, упражнения добавить, а то диеты мышцы не подтчгивают. Но ленивая я в этом плане, страсть, в фитнесс пойду только под дулом пистолета, и дома не могу себя заставить.

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

а бассейн?

0
21.07.2009
Нaтaлия
Вест-Палм-Бич

Бассейн обожаю, там бы и жила в жару, да только без Димасика редко получается выбраться, а с ним какое плавание, так в воде постоять. А ты как насчёт физ.нагрузки?

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

с детьми бегаем, в бассейн тоже с ними...

Но вот завтра пойду в спортзал.

0
21.07.2009
Нaтaлия
Вест-Палм-Бич

В таком случае, ты для меня - герой!

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

пока нет. Вот когда месяц похожу, я буду и для себя герой.

0
21.07.2009
Виктория
Megan, 16 лет 7 месяцевNathan, 18 лет 4 месяца Чарльстон

 Как же мне за тебя радостно.Всё таки,как мало надо,женьщине для счастья.))

 image 









image

0
20.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Спасибо!

0
20.07.2009
& Yulita &
Елизавета, 18 лет 6 месяцев Москва

С покупочками вас))) Красотка! Муж тогда вообще от тебя ни на минуту не сможет отойти)))

Натусь, а я третий день пока ограничиваюсь))) Даже легче себя чувствую. А когда животик еще втянешь и плечи выпрямишь так вообще летать хочется)))

image

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

точно - цель, чтобы животик не нужно было втягивать, чтобы его просто не было!

молодец, успехов тебе тоже!

0
21.07.2009
Zlatavlaska
Мишенька, 18 лет 2 месяцаЛюбушка, 13 лет 5 месяцев Таганрог

Здорово! Приятно читать, когда такие сообщения, это я про похудение. Тоже моя болезнь)))) Когда какое то время продержишься, так себя любить потом начинаешь и уважать!)))

А вообще я за что люблю походы на маникюр-педикюр-сразу чувствуешь себя по другому-Женщиной!)))

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Злат, ты меня понимаешьimage

0
21.07.2009
Zlatavlaska
Мишенька, 18 лет 2 месяцаЛюбушка, 13 лет 5 месяцев Таганрог

image

0
21.07.2009

Наташа, какая же ты молодец! Кстати, ты права, после мани-педикюра и бровей, уже себя худее чувствуешь, а после шоппинга - адреналинчик ещё настроение поднимает! Умничка! Так держатьimage 

0
23.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

спасибо!

0
23.07.2009
Mary
Ребенок, 18 лет 9 месяцев Киев

Так держать и не сдаваться! image

0
21.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Спасибо, Маш! Буду стараться.

0
21.07.2009
Аня мама Китти
КРИСТИНА, 19 лет 6 месяцев Хабаровск

так держать!!!!всё обязательно получится..терпения вам!

0
20.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Спасибо!

0
20.07.2009
Наташа
Рома, 19 лет 11 месяцевАлена, 18 лет 1 месяц Комсомольск-на-Амуре

Умничка, так держать!))

0
20.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Спасибочки!

0
20.07.2009

Поздравляю! Я на той же дороге)))

0
20.07.2009
Наталья
Антон, 36 лет 2 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 1 месяц Москва

Здорово! 

0
20.07.2009
Не прошло и года Наши спокойные выходные

Похожие записи