Решила написать наш рацион на сегодняшний день.
Мише 9 месяцев и 10 дней.
19 марта ввела мясо, правда не получилось начать с кролика и вообще сумбур получился. В общем начали с телятины, потом петушок и только после кролик. Мише ни одно из этих продуктов не понравилось, не хищник он у нас что ли... Итак.
6.00 - 7.00 Завтрак
Забираю из кроватки, кладу с нами и даю грудь. Обычно спим дальше.
8.00 - 9.30 Просыпаемся и играем. Обычно в это время ничего не даю.
11.00 - 12.00 Обед
Варю овощи на пару в мультиварке и грею мясо. Овощи кладу на глаз, обычно это ассорти из трех овощей. В рацион ввела цветную капусту, брокколи, кабачок, немного морковки, тыква. Картошку есть не захотел. Овощи перемалываю блендером и добавляю половину чайной ложки оливкового масла. Пока овощи остывают, кладу мясное пюре в тарелочку и ставлю ее в мультиварку в воду от овощей, чтобы подогрелось. Если тороплюсь, то овощи ставлю в холодильник охлаждаться.
Мишлен может уснуть в процессе кормежки, тогда даю ему поспать сколько захочет, а докормить после того, как проснется.
Так же в промежутке могу дать яблоко в сеточке.
15.00 - 16.00 Полдник?
50 гр. творожка Агуша (предпочитаю классический, биодобавки, грушевый, банановый), печенька, даю в руки, Миша ест ее сам, но обязательно в стульчике, потому что все вокруг в печеньке, после этого даю грудь все запить. Иногда забываю про печеньку и тогда даю ее чуть позже, через час/полтора.
Так же в промежутке могу дать сок (обычно яблочный), разведенный тепленькой водой 1/1, примерно 60 - 80 мл.
19.00 - 20.00 Ужин
Обычно это 240 мл. обычной смеси.
В 21.00 ведем его купать. Если смесь давала в 19.00, то перед купанием даю сок, чтобы он не пил воду.
В промежутке с 21.30 до 23.30 жду когда он закапризничает, это значит, что хочет спать, даю грудь и он засыпает, если не засыпает, то уже ничего не даю, просто жду чтобы уснул.
З.Ы. Вообще я затянула с вводом прикорма, обычно в таком возрасте, ребенок уже ест и кашу и перепелиное яйцо и пьет кефир. Я планирую подождать с яйцом, и ввести через недельку кашу гречневую, давать буду ее в обед, тем самым сместив все остальное, в полднике грудь уберу и заменю ее смесью, но это уже будет ужин и тогда дневную грудь уберу совсем, останется только утро и перед сном. Я планирую отлучить от груди постепенно к годику, может чуть позже на месяц/два.