День третий

ОТЧЕТ: 2 ЗАДАНИЕ. ДЕНЬ 3! #tobewoman

http://marafon.valyaeva.ru

Ежедневные показатели

№1

Вчера я легла....

Ура! Как и задумывалось, наша семья легла раньше. Где-то в 22 с копейками мы отправились в кровати. Дети, правда, еще долго возились, но все же это не полночь ))))

№2

Сегодня я встала...

В 7.45. Спасибо большое моему мужу, который меня разбудил. А то проспала бы его выход, а я в последнее время очень люблю провожать его на работу, целовать в щечку перед уходом.

№3

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)

Чай, яйцо со сметанкой, 3 кусочка копченой колбаски, 2 кусочка шоколадки. Рыба в маринаде. Вода. Чай с лимоном. Мороженое. Крекеры с куриным паштетом.

№4

Что я сегодня носила в течение дня?

Домашнее платьице, на прогулку с детьми надела шорты и кофточку. Купальник, шорты.

№5

Что я сегодня сделала для себя?

Умылась, намазалась кремчиками, вязала, гуляла с детьми, купила красивую пряжу для вязания.

№6

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10. Настроение очень хорошее. Погуляли с детьми, купила себе еще ниточки для вязания. Так много идей в голове, но мало пока времени на исполнение. Надо бы остановиться на парочке вариантов изготовления вещей: либо игрушки, либо куклы, либо сумочки... Но идей так много, и всё хочется попробовать. А еще мы вечером ездили купаться на Волгу. Здорово!

№7

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Спасибо моему любимому за то, что он есть ))))

2. Спасибо мужу за то, что разбудил меня утром. Мы вместе позавтракали, я проводила его на работу. И у меня было время побыть в тишине пока детки еще спят.

3. Спасибо бабушке, которая покараулила нашу коляску.

4. Спасибо моим деткам, которые практически не шалили сегодня.

5. Спасибо моей маме за то, что она есть.

6. Спасибо моему мужу за то, что вывез нас на Волгу.

7. Спасибо природе за отличную погодку.

8. Спасибо моей маме за то, что она родила меня ))))

9. Спасибо моему мужу за интересные беседы.

10. Спасибо моей дочке за то, что так часто говорит мне, что любит меня.

"Пишем письма родителям"

Отчет за сегодня

Сегодня писала письмо моей маме. Сначала была мысль, что в общем и не обижаюсь на нее, но как только написала : "Дорогая моя мама! Я злюсь на тебя за то, что..." И полилось... Пришлось остановиться, когда дети проснулись, продолжила в обед. Письмо как будто само писалось до самой последней строчки, где я написала, что очень люблю ее. Многое всплыло в моем сознании, за что я сержусь на нее, но легче всего дались слова благодарности. Все-таки я много, за что благодарна моей маме. Да,она не идеальна. А где идеальные мамы? Я что ли идеальная? И тут тоже работает мысль: важно, не иметь представления о том, каким человек должен быть. Я благодарна Богу, что у меня вообще есть мама, что она меня любила и любит всю свою жизнь, продолжает меня поддерживать, уважает моего мужа, любит моих детей и ни разу мне не отказала в просьбе посидеть с ними. Бросит все свои дела, изменит планы,но будет сидеть с моими детьми. Мамулечка, спасибо тебе за всё, спасибо за то, что подарила мне жизнь и воспитала такой, какой я сейчас и являюсь ))) Спасибо тебе, дорогая!

Мои цели

Цель №1

Принимать мужа любым

Принимать мужа с каждым днем становится всё приятнее, ибо он не дает мне ни малейшего повода сердиться на него, звонит мне среди рабочего дня, интересуется, как у нас дела. Дорогой мой, сладкий, ненаглядный муж, ты - моё сокровище. Спасибо, что ты рядом.

Цель №2

Принимать детей такими, какие они есть

Детки, мои любимые, учусь любить их, принимать их капризы, понимать, с чем они связаны. Сегодня мы долго погуляли, купили Миле игрушечную собачку, катала ее на коляске, когда она просила, без нотаций о том, что она уже большая и должна ходить пешком.

Цель №3

Играть с детьми

Сегодня отлично погуляли с детьми. Прогулка получилась долгая, я не болтала ни с кем из подружек, а пыталась по максимуму уделить детям внимание. Для этого мы ушли на незнакомую площадку, чтобы не встретились никакие знакомые, с кем бы мне можно было бы зацепиться языком ))) Еще мы ездили на Волгу и немного поиграли с дочкой в кафешку.

Цель №4

Готовить с любовью и освящать пищу

Сегодня приготовила рыбку в маринаде. Очень вкусно получилось. Еще приготовила все ингредиенты для куриного паштета. К вечеру будет готов и он.

Куриный паштет тоже приготовила. Муж заценил, сказал, что ему очень понравились приготовленные мной блюда.

Цель №5

Уделять минимум 30 минут в день на уход за собой

Утром и вечером ухаживаю за своим лицом. Вчера вечером привела в порядок брови. Нашла на просторах инета план 30-минутного ухода за собой, расписание на каждый день и воскресенье выходной. Планирую им воспользоваться.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня

В целом день хороший. Отлично провела время с детками, купила красивую пряжу, успела приготовить вкусняшку на вечер. Всем довольна. Письмо обид написалось довольно легко. Специально употребила глагол "написалось", ибо оно как будто само лилось из моего сердца. Очень понравилось писать благодарности маме. Завтра буду писать письмо папе.

А еще мы вечером съездили на Волгу. Покупались, покушали крекеры с паштетом, успели поиграть и просто побыть на природе. Дочка сказала: "Мама, как хорошо после того, как мы побыли на природе, правда?" И это действительно так.