День 33

#tobewoman

ОТЧЕТ: 15 задание. День 33! 
13/09/2013 23:41

"Инсайты"

День прошел спокойно, событий никаких не произошло. Весь день просидели дома. Даже Милу в садик не повела, жалко было будить с утра. За что и получила негативное высказывание от мамы по телефону. ну да ладно, главное, что она вообще есть у меня, а понимание - сложная штука )))
Сегодня прочитала у Ольги, что она с семьей едет в Евпаторию. И позавидовала ей, к своему сожалению. Хотелось бы написать белой завистью, но белой зависти не бывает, так что не хочется этим прикрываться. Да, я ей позавидовала, ее возможности путешествовать, тем, что в этом ее поддерживает ее муж, тому, что ни ничего не боятся. Мне тоже хотелось бы путешествовать всей семьей, хотя бы пару раз в год на недельку, а лучше две. Мне так это важно. Мила до сих пор вспоминает наше прошлогоднее путешествие в Ялту. На днях она мне сказала: "Мама, а знаешь, какая моя любимая страна?" Я говорю: "Какая?" Она: "Ялта." И настолько это было искренне сказано, что я даже не стала ей объяснять, что Ялта - это не страна. Просто поговорила с ней немного на эту тему. Наверное, я не смогла бы путешествовать из страны в страну постоянно, но хотя бы изредка... да!
Вообще как-то грустненько немного. Думала о сценариях жизни сегодня. Представила, что если бы при рождении выдавали сценарии, как нужно поступать в той или иной ситуации, как и что говорить, что делать, было ли бы мне легче? Или возможность осознанного выбора и делает нас счастливыми?
Еще много думаю о застенчивости Милы. Очень меня это тревожит, а что сделать пока не знаю. Читала вчера книгу Гиппенрейтер... Но я уже много чего прочитала, многое применяла, но я жду сразу очень много от нее. Надо быть терпеливее, шагать маленькими шажочками, а мне хочется все сразу и быстро...



"Чего я ожидаю от людей?"

От мамы жду поддержки, одобрения какого-то, понимания по возможности. Сегодня этого не получила. Она за 1,5 минуты успела сказать то, что вывело меня из себя. Можно сказать надавила на больное. После таких моментов просто не хочется с ней долго разговаривать.
От мужа жду улыбки. Когда он улыбается мне, я чувствую поддержку. Даже солнышко просыпается, кажется. Еще жду от мужа терпения по отношению к детям, ласковых слов. Не только дети тают от такого отношения, но и мне на душе сразу приятно. Кажется, я как собака, принесшая добычу, радуюсь, что меня похвалили, сказав, какая классная добыча. Это сравнение очень приземленное, но мне на самом деле очень отрадно, когда восхищаются детьми. А когда на них злятся, срываются, называют бестолковыми, то я чувствую подавленность, разбитость.
Эти вещи чрезвычайно важны для меня. Остальное в виде теплых слов, каких-то сюрпризов тоже важно, но не жизненно важно. Мне будет очень приятно, когда мне что-то купят или куда-то отвезут, но если вечером после этого будет негатив по отношению ко мне или к детям, все подарки мира не принесут мне радости.
Еще жду мгновенных изменений от людей. Кажется, я много всего послушала, прочитала, применила и уже должны бы быть результаты, а их нет.. Расстраиваюсь.


"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
23:00


2. Сегодня я встала...
10:00


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай, бутерброды
Суп, яйцо
Чай, бутерброды, орехи
Чай, творог, орехи

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье
Джинсы, кофта, куртка
Спортивная одежда на тренировке

5. Что я сегодня сделала для себя?
Немного повязала, заканчиваю белого мишку. Посидела в интернете. Сходила на тренировку.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу, что поиграл с детьми и дал мне возможность посидеть в интернете и приготовить обед.
2. Спасибо мужу за то, что отпустил меня на тренировку.
3. Спасибо мужу за то, что вымыл пол.
4. Спасибо Лене за тренировку.
5. Спасибо Лене за то, что успокоила.
6. Спасибо братишке за звонок. Он всегда поддержит, когда надо.
7. Спасибо Юле и Фае за звонок.
8. Спасибо Богу за этот день.

"Мои цели"

1. Принимать мужа любым
Стараюсь.

2. Принимать детей такими, какие они есть
Стараюсь

3. Играть с детьми
Не играла

4. Готовить с любовью и освящать пищу
Готовила

5. Уделять минимум 30 минут в день на уход за собой
Ходила на фитнес