Как можно снять боль в ногах?
ВопросыПоследние два дня к вечеру чувствую сильную усталость в ногах. Болят мышцы, как после длительных занятий спортом. А может это сосуды? Я не ходила много, не стояла, практически весь день просидела на диване за швейной машинкой. Отеков нет.
Очень мешает заснуть. Не знаю, что делать.
Евгения
Надо двигаться...я два дня лежала...тупила...Так вот ночью даже переворачиваясь с боку на бок я чувствовала все свои мышцы в промежности и на ляшках....Это наверно отрафировались они...от ничегонеделанья...\
А когда хожу, поднимаюсь на пятый этаж и гуляю, то все ок!!!
27.03.2009
Ответить
Рати
завидую )) у меня ноги в тазобедренных суставах не сгибаются. большуська как головой туда вставилась, так я ноги только поворотом туловища переставляю, как загипсованная ))
28.03.2009
Ответить
Эльза
Я каждый день перед сном крем "9 месяцев" мажу, без него вообще не могу заснуть. Он так хорошо охлаждает (у меня постоянно ощущение, что ноги горят) и усталость снимает.
27.03.2009
Ответить
Рати
ню, я до туалета хожу и до кухни ))
а вообще тазобедренные кости неделек с 30 болят очень сильно, так что я либо сижу, либо лежу... может это сказываться начинает? хотя до вчера ноги в порядке были...
27.03.2009
Ответить
_R_i_g_a_
купи морскую соль- "хвойный концентрат" или простую морскую соль без красителей-разведи её побольше в ведре и сиди с ногами по колено(!)в горячей воде утром и вечером -говорят помагет!
Ещё слышала что змеиная мазь хорошо помагает- намажешь перед сном и одень на голую ногу шерстянные носки- и на ноги тоже что нить не синтетическое
Удачи- не болейте!!!!!
27.03.2009
Ответить
Рати
положила на диванчик )) надо бы себе что-нть подобное в кровати сообразить...
27.03.2009
Ответить