Плохо спит!

За ночь просыпается раз пять минимум! В чем причина? Я уе устала от беспокойных ночей! Просыпается разок на попис, а остальное плачет, начинает кряхтеть !у меня днем голова болит постоянно, я как выжитый лимон, все сваливаю на плохой сон свой! Постоянно просыпаюсь из- за малейшего шороха его!