Войти

Про старость и молодость

Ох да, лето хочется!🙌 Я в студенчестве жила с бабушкой, кт пережила блокаду. Она уже не выходила из дома, ей было к 90, но вот мозгу ее можно было позавидовать, она каждый день разгадывала кроссворды и ребусы, всякие логические задачки, я постоянно покупала ей их. Ещё для тренировки мозга очень хорошо учить язык или языки, это намного снижает риск заболеванием болезнью Альцгеймера и старческим маразмом. А ещё как ни странно помогает массаж воротниковой зоны и спинного мозга, особенно с утра, потому что если кровообращение в этих отделах хорошее, то и нейронные связи работают лучше и активнее👍

0
21.03.2021
Nat
Антуаша, 13 лет 8 месяцевЛиза!, 12 лет Ренн

ModnayaMamochka, А у меня соседи по деревне, фермеры и крестьяне, даже те, кому за 90 все самостоятельны, работают, пашут, за рулем ездят. Они хоть кроссворды и не разгадывают, зато постоянный физический труд на свежем воздухе. Так что я согласна с вами, про то, что мозг нужно заставлять рабоать, напрягать, массажи тоже, но еще добавлю, что необходимо кардио на воздухе (быстрая ходьба, велик), чтобы насыщать мозш кислородом. Вообще нагрузка физическая нужна.

0
22.03.2021

Nat, Да, тот же массаж активизирует кровообращение. Это, конечно, больше для городских, сидящих по квартирам. В своём доме не получится сидеть точно. У меня тоже бабушка моя 86 лет ( тьфу, тьфу, тьфу), каждый день вся в делах-заботах( в своём доме живет) и ещё успевает на тренажерах заниматься, гимнастикой, обливанием, ее энергии молодые позавидуют.

0
22.03.2021

ModnayaMamochka, а ты смотрела фильм "Все ещё Элис "? Там доктор наук, мега умная и бегом занималась. А не спасло ( Жизнь непредсказуема.

0
25.03.2021

Sobeautiful&wild, нет, Света не смотрела. В таких случаях я всегда говорю, что пути Господни неисповедимы...🤷‍♀️ Я могу быть дофига во всем осознанной, но отчего будет мой последний вздох знать не могу.

0
25.03.2021

ModnayaMamochka, вот и я к этому склоняюсь. Это как в клипе Ленинграда про ЗОЖ)) не хочу насиловать себя ментальными или спортивными нагрузками, только если по кайфу

0
26.03.2021

Sobeautiful&wild, Вот мне именно по кайфу такой образ жизни, хотя многие думают, что я прям настлую себя и сдерживаю постоянно🥴

0
26.03.2021

ModnayaMamochka, так для большинства это насилие над собой))

0
26.03.2021

Sobeautiful&wild, А для меня это не насилие, а Усилие, когда я иду напролом, потому что вижу, что это даёт гораздо больше ништяков, мир открывается просто невероятно

0
27.03.2021
Nat
Антуаша, 13 лет 8 месяцевЛиза!, 12 лет Ренн

согласна, надо быть на позитиве. Стараться замечать хорошее, думать со знаком плюсик+. И вдохновляться новыми прожектами - мне кажется. ко всему нижесказанному, самое главное, это вдохновение, это то, что придает жизни смысл. То, что дает энергию.

0
22.03.2021

Nat, да! А чем ты вдохновляешься? Помню твой пост, где ты спрашивала, у кого какие мечты. А у тебя какие?

0
25.03.2021
Nat
Антуаша, 13 лет 8 месяцевЛиза!, 12 лет Ренн

Sobeautiful&wild, из глобального дети, учёба, мысли про йогу и все такое. Из мелко повседневного - прогулки, шоппинг, подружки. Ну как-то так, обычно, наверное, как у всех. Какой-то огромной мечты нет, хотелось бы написать классную книгу ии открыть дом медитаций, но не ощущаю пока в себе ресурса. А ты?

0
25.03.2021

Nat, точно также))) ну может это и не моя мечта, раз нет ресурса

0
26.03.2021
Nat
Антуаша, 13 лет 8 месяцевЛиза!, 12 лет Ренн

Sobeautiful&wild, говорят же, что у нас есть именно то и столько, сколько нам надо! Я кстати долго думала, что я бы изменила, если б вдруг нашла или выиграла миллион евро. Так поняла, что ничего бы принципиально не изменила! ну машину бы купила покруче, стала бы больше тратить на те же вещи, что и сейчас имею, просто покупала бы дороже, ок. Путешествия, рестораны - это я люблю, но это опять же не принципиальные перемены, я и без миллиона дома не сижу. Ну купила бы недвижимость, но переезжать я пока не хочу по ряду причин, поэтому недвижимость просто бы сдавала - опять же принципиально ничего не меняется, просто было бы больше денег, смотрим пункт 1 - пришлось бы больше тратить, а ведь я и сейчас имею все необходимое))). Так что история про негра под пальмой.

Про ресурс, я полагаю, та же история, что про деньги.

Если бы у нас была сейчас толковая нужная мечта, то тут же бы появился бы на нее ресурс!

0
27.03.2021

Nat, обожаю эти беседы! Это так помогает разложить все по полочкам в голове. Ведь совершенно точно история про парня под пальмой!

0
28.03.2021
bulo4ka56
Стёпик, 12 лет 10 месяцев Пермь

Света, Олесе 40 лет. Она не твоя ровесница. Прикинь, я вспомнила свой пароль от бб)))) И читаю тебя, знай!

0
09.04.2021

bulo4ka56, для 40 лет она прекрасна! И мы близки к 40))

0
16.04.2021
Nadi
Михаил Юрьевич, 12 лет 11 месяцевКарина Денисовна, 7 лет 6 месяцев Пермь

Sobeautiful&wild, че несёшь то? Близки к 40. Я чуть не подавилась вторым подбородком.

0
01.05.2021

Nadi, у меня сестре 40, так что для меня это как бы уже и мой возраст))

0
03.05.2021
Про энергию

Похожие записи