Списки для самоконтроля
ПовседневноеВ РОДДОМ
В сумку:
· Тапочки
· носки
· Зарядка к телефону, телефон
Зарядка к планшету, планшет
· Фотоаппарат
· Деньги
· Блокнот и ручка
· Прокладки (специальные послеродовые)
· Ночная рубашка для кормления
· Халат
-
Домашний костюм
· 5 пар трусов
· Послеродовой бандаж
· Бюстгальтер для кормления + прокладки в бюстгальтер
· Плечики
· Расческа
· Фен
· Банное полотенце
· Полотенце для лица
· Бутылка воды
· Кипятильник
· Крем для швов
· Крем/мазь от трещин сосков
· Свечи слабительные
· Туалетная бумага
· Мыло детское в мыльнице
· Гигиеническая помада
· Зубная щетка в футляре
· Зубная паста
· Шампунь
· Гель для душа, мочалка
· Одноразовый станок
· Дезодорант
· Крем для лица
· салфетки
· Ватные диски и ватные палочки
· Декоративная косметика (на выписку, особенно - тональный крем от синяков под глазами)
· Чашка
· Ложка
· Нож
· Тарелка
· Молокоотсос
· Силиконовые накладки для сосков
Продукты (привозят родственники):
· Яблоки зеленых сортов
· Бананы
· Грецкие орехи
· Сок (лучше из зеленых яблок, без сахара)
· Диетические йогурты
· Нежирный творог
· Кефир 1%
Тут ничего для себя отмечать не стала. Мне в прошлый раз ничего не нужно было
Для новорожденного:
· Пачка подгузников для новорожденных 2-5 кг
· Влажные салфетки
· Детский крем
· Вата
· Клеенка
· Х/б боди или распашонка
· Х/б комбинезончик или кофточка + ползунки
· Х/б шапочка
· Одеяло с пододеяльником или конверт на выписку
· 1 ситцевая пеленка
· 1 байковая пеленка
· Теплый уличный комбинезон
· 1 пара тонких носочков
· 1 пара махровых носочков
У нас всё в роддоме дают. С собой только одежда для выписки нужна, поэтому мой список небольшой
ПРИДАНОЕ МАЛЫША
· Кроватка
· Комод с пеленальным столиком
· Автокресло
· Коляска
· Матрасик в кроватку
· 2 съемных чехла на матрасик
· Плед или одеяло
· 5 тонких ситцевых пеленок Зачем они нужны я в прошлый раз так и не поняла :) но они то как раз у меня есть
· 5 толстых фланелевых пеленок
· Пачка одноразовых пеленок
· 2 комплекта постельного белья (простыни лучше на резинке)
· Бортики для кроватки
· Ванночка
· 1 полотенце с уголком после купания
· Крем под подгузник - Судокрем
· Тальк (присыпка)
· Крем для личика от ветра
· Влажные салфетки
· Средство для купания
· Увлажняющее молочко для тела
· Ножницы для ногтей с закругленными концами
· Термометр для помещения
· Термометр для воды
· Специальная мягкая расческа для удаления корочек
· Клеенка в кровать
· Клеенка на пеленальный столик
· 2 бутылочки
· 2 пустышки
· Прищепка для соски
· Ершик для мытья бутылочек
· Радионяня или видеоняня
· Мобиль
· Фитбол
· Детский стиральный порошок+кондиционер
Одежду лучше брать светлых оттенков, на кнопках:
В прошлый раз одежды было много и разной, а пригодилось мало и в основном слипики и комбезики.
· 4 боди (запахивающиеся, покупать сразу на 1 размер больше)
· 3-4 пары легких ползунков
· 3-4 пары теплых ползунков
· Кофточки или комбинезончики
· 3-4 пары носочков или пинеток
· 2 легких чепчика
· 2 теплых шапки
· Антицарапельные рукавички
На прогулку
Это, наверное, единственный список который у меня уже готов полностью
. Конверт на овчине по размеру коляски
· Пуховый конверт для зимы
· Комбинезон теплый
· Теплая шапочка
· Накидка от дождя для коляски
· Анти-москитная сетка для коляски на лето
В АПТЕЧКУ (уточнить список препаратов у педиатра)
· Перекись водорода 3% для обработки пупочной ранки
· Хлорфиллипт
· Зеленка
· Стерильный и нестерильный бинт
· Вата хлопчатобумажная стерильная
· Турундочки детские
· Пипетки с круглыми носиками - 3-4 шт
· «Бепантен 5%» мазь
· Что-нибудь от газиков/коликов Эспумизан
· Газоотводная трубочка
· Клизма детская №1
· «Аквамарис», «Салин» или обычный физраствор
· Грелка детская
· Свечи от температуры
· Термометр
· Укропная вода или чай из фенхеля
· Одноразовые маски и бахилы (для патронажных сестер и врача из поликлиники)
* * *
Вот такой список нашла на компике. Остался еще в прошлого раза, когда готовилась сынишку рожать. В прошлый раз отмечала сереньким то что мне не понадобится, черным - нужно, и зачеркивала то что уже есть. В этот раз пометок уже гораздо больше :)
пригодилось-не пригодилось-необходимо-уже готово
Делюсь списочком, может кому- то еще полезным будет, да и себе на память. Вдруг еще за третьим соберёмся :)