Войти
asya
Ваня, 21 год 10 месяцевМитя, 16 лет 5 месяцевФедя, 15 лет 3 месяца Москва

наконец то!

Nadin
Кирюшик, 15 лет 10 месяцевГлеб, 11 лет 7 месяцев Актюбинск
А как сбросили эти кг?
0
06.07.2011
asya
Ваня, 21 год 10 месяцевМитя, 16 лет 5 месяцевФедя, 15 лет 3 месяца Москва
да не то чтобы специально диетничаю. просто у сынка то высыпало,то каки зеленоватые-пришлось урезать себя во многом. сыр ем, всякий. творог,правда со сметаной и правда аж 18%!!(добрый муж купил)) даже чай смолоком и печеньками пью. ну белое мясо индюшачье ещё. вот примерно весь мой рацион. ну и плюс ещё по чуть чуть физкультурить начала,да и с годовалым ребенком много тратится энергии
0
06.07.2011
Лена
Богдаша, 15 лет 4 месяца Бердск
как я завидую тебе...у меня тоже после родов на месте стоят 4 лишних кг((((((...и никак не сходят с меня....а ты так мало ешь(((((....
0
06.07.2011
asya
Ваня, 21 год 10 месяцевМитя, 16 лет 5 месяцевФедя, 15 лет 3 месяца Москва
да у меня без вариантов.мера вынужденная,но зато 2х зайцев убиваю. и ребенку хорошо и мне.но на самом деле. я обычно ем просто разнообразнее,но не более каллорийно. я в основном овощи-фрукты поглащаю.а щас наоборот даже печеньки и бутеры горячие с сыром.даже странно как-то
0
06.07.2011
Лена
Богдаша, 15 лет 4 месяца Бердск
ну вот а как овощи и фрукты если при гв блин ничего незя(((((
0
06.07.2011
Nadin
Кирюшик, 15 лет 10 месяцевГлеб, 11 лет 7 месяцев Актюбинск
У меня тож рост 165см, а все сейчас 59 просто катострофа, жду не дождусь конца ГВ, спасибо за поддержку)
0
06.07.2011
asya
Ваня, 21 год 10 месяцевМитя, 16 лет 5 месяцевФедя, 15 лет 3 месяца Москва
всегда пожалста))похудеете! надо просто подождать пока гормоны перестанут командовать)))
0
06.07.2011
Nadin
Кирюшик, 15 лет 10 месяцевГлеб, 11 лет 7 месяцев Актюбинск
А я и ем мало, хлеб и сладкое почти исключила,  и с сынулей вожусь сама и по дому, но чет медленно уходят кгжки, хотя до БР была худой(((
0
06.07.2011
asya
Ваня, 21 год 10 месяцевМитя, 16 лет 5 месяцевФедя, 15 лет 3 месяца Москва
я со старшим сыном просто никак в норму прийти не могла,пока кормила. во время Б поправилась на 19,5 кг!! для меня это была катастрофа!у меня рост 165.и никогда толстой не была. и к своим родным 48 мне было оченьсложно вернуться,хотя с 4х мес я начала заниматься спортом серьезно. по 2 раза в день качалась, диету соблюдала,похудела но не до конца. зато как только перестала кормить,вес ушел моментально. даже намного больше ушло чем мне было нужно. вместо 48ми я стала весить 41!!! пришлось потом даже нбирать специально)) а со вторым ребенком всё быстрее намного получилось. 1,5 лишних кг ушли за 2 недели
0
06.07.2011
двое из ларца)) братская любовь))))))

Похожие записи