Сейчас сижу на "циститной" диете. Вижу, что многих беспокоит данная проблема. Так что, думаю, кому-то может быть интересно и нужно :) Не болейте!
Диета при цистите должна соблюдаться строго, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на почки. Нужно временно перестать есть слишком соленое, кислое, острое и горькое.
Для первых дней заболевания, когда болевые ощущения наиболее сильны, ограничьтесь картофелем и яйцами без соли. Яйца отварить вкрутую (2 штуки), из картофеля (3-4 штуки) сделать картофельное пюре. Съесть в течении дня.
Из овощей при цистите больше всего буду полезны морковь, огурцы и шпинат.
Самое важное при цистите – промывать почки, а именно пить как можно больше жидкости.
при цистите подразумевает употребление мочегонных продуктов. Это арбузы, дыни, виноград, спаржа, сельдерей, петрушка, тыква. Из перечисленного ряда продуктов тыква самая полезная.
При цистите нужно пить фруктовые компоты. Лучше всего варить компот из брусники или клюквы, но и любой другой компот будет полезен.
Для снятия воспаления можно съесть столовую ложку меда.
Диета при цистите включает в себя кедровые орехи и оливковое масло. Кедровые орехи употребить в количестве одной горсти, оливковое масло – 1 столовая ложка в день.
При цистите лучше отдать предпочтение отварной или тушеной пище. Мясо и рыбу при приступах употреблять минимально.
Для облегчения боли при цистите можно принять сидячие ванны из заваренной ромашки, но только при условии, если нет повышения температуры.
Если повышение температуры есть, то количество жидкости нужно увеличить до 2.5 литров в день. Необходим постельный режим.
Из питья, кроме компота, диета при цистите включает минеральную воду без газа, кипяченую теплую воду, соки (все, кроме томатного). Можно пить овощной, мясной или рыбный бульон, при условии, что бульон не жирный, несоленый и без острых специй.
Дополнительный лечебный эффект окажут хлоридно-кальциевые минеральные воды. Любая другая минеральная вода, особенно соляно-щелочная, нанесет большой вред при цистите, поэтому перед употреблением изучите химический состав воды.
