Девочки, подскажите реально работающие продукты для поднятия гемоглобина, из личного Вашего опыта? Нахожусь на 31неделе, 86 гемоглобин🤦🏻♀️
Только препаратами, вы поймите, сколько мяса не есть- не поднимется гемоглобин. Вообще усвояемость любых элементов- это вопрос к кишечнику, именно там всасывается все, что нам необходимо. В кишечнике сбой=плохо усваиваются различные вещества. Либо недостаточно необходимых ферментов. Обсудите с врачом какой способ лучше для вас сейчас - капельницы или препараты в виде таблеток или растворов внутрь. Это опасно, поскольку в родах можно потерять прилично крови, поэтому к тому моменту нужно его поднять.
я лично малышу в год поднимала всевозможными крупами,мясом субпродуктами
С таким низким показателем продукты уже не помогут, либо капельницы, либо таблетки, сорбифер хороший препарат, поднимает гемоглобин, зря вы не стали его принимать
С сыном бозо литрами пила, за пару недель поднялся. Ну и ещё если есть смородина свежая или варенье, делала морсик и пила.