Я дошла, я выдержала, а значит должна поделиться информацией с остальными...
Мы общаемся с многодетной семьей (всего-ничего 7 человек родили). Все дети у них(старшие выросли уже) помешаны на спорте, а мама на развитии детей.
И такое семейство организовало домашний клуб занятий. Крутятся и стараются заработать-уважаю. Мама- развивашки для детей от года до 4(разные группы), а две старшие дочери - группы фитнесс-стрейчинга...
У одной группы приближены к йоге, а у Насти, с которой я занималась сегодня -ближе к фитнесу. Обе сестренки с опытом преподавания и спортивной закалкой. Сами занятия, насколько я могу судить, приближены к профессиональным. Я занималась спортом и разминку и остальное знаю хорошо).
Что хорошо в таком вот домашнем занятии? Я как особа закомплексованная не переживала, что не смогу что-то сделать. Личный тренер и разогнет и надавит, где нужно. Дети обстановку знают мои, поэтому особо не напрягаются и дают маме заняться телом.
Пришла сейчас домой и думаю: "муж вернется, а я уже вся такая боевая..." Хотя быть может завтра буду просить о том, чтобы меня пристрелили, а больные мышцы и связки -вырезали...Но после растяжки сейчас ооочень приятное ощущение в теле.
Если кому-то интересны занятия с детьми и для себя -пишите. Я получила добро на приглашение людей в дом. Это ул. Челябинская(Южное Измайлово), а цены по 200 рублей всего.
п.с. Надя, пошли со мной) будем пыжится вместе.
